سيدتي وطفلك /صحة وتغذية

ما هي الأطعمة المناسبة لكل مرض يصيب طفلك؟

يتعرض الطفل للعديد من الأمراض، والتي تختلف أعراضها، ولذلك تحتار الأم في نوع الطعام الذي تقدمه لطفلها بحيث لا يضر بصحته، ولا يتسبب في مضاعفات أو حتى لا يؤثر على فعالية الأدوية، ولذلك يقدم لك الدكتور عبد الرحمن شهوان " أخصائي طب وتغذية الأطفال وحديثي الولادة" النصائح التالية:

• بالنسبة لارتفاع حرارة طفلك:
1. الابتعاد عن اللحوم والكبدة.
2. والابتعاد عن الحلويات والكيك.
3. ممنوع البيض والشيكولاتة والمقرمشات.
4. نقدم له العصائر الطازجة.
5. وكذلك شوربة الخضار التي تعزز من جهاز المناعة والتي تتكون من : البروكلي والبطاطس والجزر.

• بالنسبة لإلتهاب الحلق:
1. تقدم له المشروبات الغير محلاة إذا كان عمره أقل من سنة مثل اليانسون والبابونج.
2. بعد عمر السنة تقدم له بعد تحليتها بالعسل.
3. يجب البعد عن محفزات الحساسية مثل الشوكولاتة.
4. تقدم له الجبنة البيضاء، والشوربة.

• بالنسبة للرشح والانفلونزا:
1. المشروبات الدافئة.
2. الإكثار من البصل والثوم في الطعام.
3. البعد عن الطعام المحفز للحساسية.

• بالنسبة للإسهال:
1. الإكثار من الأكلات التي تحتوي على النشويات مثل البطاطس، والأرز المسلوق والمكرونة.
2. يجب البعد عن الكوسة وعصير البرتقال.
3. البعد عن الحليب البارد والحلويات لأنها ملينة.
4. تناول الموز ولكن بعد تناول الدواء بساعة.
5. تناول الليمون لأنه من مطهرات المعدة ولكن بعد ساعة من تناول الطعام أيضاً.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X