تطوير ذات
-
من المعروف بأن الحصول على القسط الكافي من النوم ليلاً يعتبر ضرورة لا بدّ منها لعيش حياة صحية، حيث إن النوم الجيد يحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر. وينطوي هذا الجانب الصحي على أهمية خاصة بالنسبة للأمهات، إذ... -
من أين أبدأ؟ سؤال مهم جداً لأنه في كثير من الأحيان يحتار الفرد بمعرفة نقطة البداية التي سينطلق منها لعمل خطة تطويرية واضحة لذاته. المستشار فهد محمود خان، كوتش متخصص في مجال تطوير الذات ومهارات القيادة ورئيس قسم الموارد البشرية لاحدى مجموعة ش... -
لا تكتمل أناقة ديكور المنزل والمكتب دون لمسة جمالية تضفيها الأعمال الفنية الراقية، والتي تتنوع من اللوحات القماشية أو الجدارية أو المطبوعة وصولاً إلى القطع الخزفية والزجاجية. ولكن، تتطلب هذه القطع الفنية العناية والاهتمام بالشكل المناسب لتحافظ على... -
أرسلت لنا الدكتورة أحلام النجار، الاستشارية في علوم الطاقة الإيجابية وتعديل سلوك الأطفال من خلال الألوان، رسالة تحوي الكثير من النصح والإرشاد تعلمنا كيف نحمي أنفسنا من تنمر الآخرين برؤية مبتكرة وإيجابية وفعالة، وهنا أبرز النقاط التي ركزت عليها: ... -
إن معظم ما نعيشه اليوم من أحداث ما هو إلا نتاج قرارات اتخذناها مسبقاً بوعي أو بغير وعي، وعليه فإن أردت أن تعدل من جودة حياتك أو تحدث تغييراً جوهرياً فذلك يعتمد بشكل أساسي على القرارات التي سوف تتخذها من الآن فصاعداً. وتذكر بأن القرار يمثل الطريق ا... -
أكدت الدكتورة شيفالي تساباري، طبيبة علم النفس الإكلينيكي وخبيرة في الفلسفة الشرقية، أن اعتماد الأهل والعائلة لمقاربة جديدة ترتكز على توفير بيئة تربوية مُمكنة والابتعاد عن النماذج النمطية في تربية الأبناء، يمهد الطريق نحو جيل يتمتع بروح الإبداع وال... -
تتبارى جامعات العالم على تدريس فنون القرار وعمليات اتخاذه، وتنعقد الكثير من المؤتمرات والورش من أجل صناعة قادة يمتلكون القدرة على اتخاذ القرار، والواقع يقول إن اتخاذ القرار يبقى فناً وعلماً يستطيع الشخص من خلاله إصدار الأحكام الصحيحة التي تساهم في... -
على هامش حفل توزيع جوائز سيدتي للتميز والإبداع 2018، التقت سيدتي ثلاث فائزات في حفل الجائزة مساء الأمس، حيث قدمن نصائح مهمة للمرأة السعودية في سعيها للإبداع والتفوق، فقد ركزت نوف الراكان الفائزة من فئة الاقتصاد والإدارة، على أهمية الطموح مؤكدةً: "... -
بالطبع التحصيل العلمي والشهادات أمرٌ مهم في بناء السيرة الذاتية للأفراد، ولكنه لا يعد معياراً أساسياً لنيل الجوائز والفوز بها، لأن الجوائز هي أمرٌ مرتبط أكثر بتحقيق الإبداع والابتكار في مجال معين، والإتيان بما لم يأت به أحد من قبل، بالإضافة للعديد... -
يمتلك الكثيرون العديد من المهارات والشهادات والابتكارات التي تخولهم للتقدم إلى المسابقات والجوائز التي تعلن عنها الجهات الإعلامية تكريماً لعطاء المتميزين كلٌ في مجاله، ويخوض المتنافسين العديد من مراحل الفلترة والترشيحات للوصول إلى الفائز بالجائزة،...