تطوير الذات
-
استطاع الإنسان عبر العصور أن ينجو ويستمر في الحياة من خلال تركيزه على ما هو مهم وجديد في محيطه، بدأ بالتقاط الأشياء المفيدة من حوله، ومع تطور قدراته العقلية انتقل للصيد، وتحول من ملتقط إلى صياد بفضل قدرات التركيز. وكذلك أنت اليوم لن تنجو وتتغلب عل... -
هناك مصطلح باللغة الإنكليزية “Thick Skin” الترجمة الحرفية له هي جلد سميك ولكن هذا المصطلح يستخدم للإشارة إلى الأشخاص القادرين على التحكم بمشاعرهم وتقبل النقد اللاذع والسيطرة على ردات أفعالهم عند تلقيهم انتقادات أو أخبار سيئة. ولو نظرت إلى مح... -
البحث عن وظيفة أمر شاق ويتطلب في الكثير من الأحيان إرسال الكميات الهائلة من سيرتنا الذاتية والمهنية قبل تلقي مكالمة هاتفية مراوغة لإجراء مقابلة. قد تعتقد أن الحصول على المقابلة هو الجزء الصعب، لكن كما يعلم الكثيرون منا فإن مقابلة العمل هي نوع من أ... -
لاطالما سمعنا الكثير عن ضرورة فصل مشاعرنا الشخصية عن بيئة العمل، لكن في الحقيقة هذا غير ممكن بشكل كامل، لأن الإنسان بطبيعته كائن عاطفي يتفاعل مع الآخرين بناءً على دوافعه العاطفية والعقلية على حد سواء، الأمر الذي قد يساعد الموظفين في تحفيزهم على ال... -
نعم.. كل المفاوضات تبلغ في مرحلة ما حدًا معينًا من التوتر؛ إذ أن هناك دومًا مسألة جدلية لا يمكن حلها، وبعدها تبدأ حرارة المتفاوضين بالارتفاع، لذا فإن شيئًا من الفكاهة يمكن أن يكسر التوتر المتصاعد، لكن هناك شروطًا وقواعد يسردها علينا الدكتور شريف أ... -
تقام "ورش عمل المهارات الريادية" ضمن المرحلة الأولى من برنامج "بادري لريادة الأعمال 2018"، التي نجحت في استقطاب 52 سيدة وفتاة من الراغبات في تطوير أدائهن المهني وتأسيس أعمال خاصة بهن. ويستهدف البرنامج، التابع لـ"أكاديمية بادري للم... -
تعاني من الأرق.. تفتقد القدرة على النوم رغم تعبك الشديد.. هذه المشاكل باتت الأكثر انشاراً في الأونة الأخيرة، وذلك بسبب الإرهاق والضغوطات النفسية الكثيرة التي يفرضها إيقاع الحياة السريع.. لكن الأطباء توصلوا إلى حلٍ بسيط وسريع يجعل الإنسان يستغرق في... -
ابتكر العلماء مؤخراً لقاحاً ضد الإدمان على المخدرات، وتم اختباره على الحيوانات بنجاح، حيث نشر علماء مركز والتر ريد الوطني للطب العسكري في الولايات المتحدة مقالاً عن نتائج بحثهم في مجلة "Journal of Medicinal Chemistry". وجاء فيه أن هذا اللقاح يحرر ...