ترك الضوء عند النوم يمكن أن يزيد من خطر البدانة لدى النساء، وقد أظهرت الأبحاث في دراسة بريطانية أنّ زيادة التعرض للضوء في الليل يزيد من مؤشر كتلة الجسم (BMI) وحجم الخصر.
وشملت الدراسة التي قام بها علماء بمعهد أبحاث السرطان في لندن أكثر من 113،000 امرأة تزيد أعمارهنّ عن 40 عامًا، واستنتج العلماء أنّ النساء اللاتي تعرضن للضوء خلال نومهنّ يعانين من زيادة في مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر، إلا أنهم لم يتمكنوا من تحديد سبب هذه العلاقة. وقال الباحث أنتوني سويدلو:« هذا لا يعني أنّ النوم في الظلام سوف يساعد على منع السمنة، وهو عامل الخطر المعروف لسرطان الثدي، ولكن النتائج تفتح الباب أمام بحث مستقبلي شديد الأهمية"، حسب صحفية تليغراف البريطانية، من جانبها أشارت الطبيبة إيملي ماكفادين المشاركة في الدراسة إلى أنّ العلاقة بين النوم في الكثير من الضوء والإصابة بالسمنة جاءت مدعومة بأبحاث سابقة حول تأثير الضوء على عملية التمثيل الغذائي، إلا أنها أكدت على ضرورة إجراء أبحاث جديدة.
الجدير بالذكر اعتبرت منظمة الصحة العالمية أنّ السمنة تمثل أحد الأسباب المباشرة التي ترفع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، إضافة إلى العديد من الأمراض الخطيرة التي تهدد النساء.
وشملت الدراسة التي قام بها علماء بمعهد أبحاث السرطان في لندن أكثر من 113،000 امرأة تزيد أعمارهنّ عن 40 عامًا، واستنتج العلماء أنّ النساء اللاتي تعرضن للضوء خلال نومهنّ يعانين من زيادة في مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر، إلا أنهم لم يتمكنوا من تحديد سبب هذه العلاقة. وقال الباحث أنتوني سويدلو:« هذا لا يعني أنّ النوم في الظلام سوف يساعد على منع السمنة، وهو عامل الخطر المعروف لسرطان الثدي، ولكن النتائج تفتح الباب أمام بحث مستقبلي شديد الأهمية"، حسب صحفية تليغراف البريطانية، من جانبها أشارت الطبيبة إيملي ماكفادين المشاركة في الدراسة إلى أنّ العلاقة بين النوم في الكثير من الضوء والإصابة بالسمنة جاءت مدعومة بأبحاث سابقة حول تأثير الضوء على عملية التمثيل الغذائي، إلا أنها أكدت على ضرورة إجراء أبحاث جديدة.
الجدير بالذكر اعتبرت منظمة الصحة العالمية أنّ السمنة تمثل أحد الأسباب المباشرة التي ترفع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، إضافة إلى العديد من الأمراض الخطيرة التي تهدد النساء.
