تزيد نسبة التعرّق في فصل الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة. كما تشعر المرأة العربيّة، أنّها تفقد الانتعاش تحت العباية عند خروجها من المنزل. بالرغم من تعدد مستحضرات منع التعرّق والروائح المعطرة. إلّا أنّ للخلطات الطبيعيّة قوة لا مثيل لها في علاج المشكلة من الأعماق. أولًا ننصحكِ في فصل الصيف، أن تبتعدي عن المأكولات الحارة، وتستخدمي المستحضرات الطبيعيّة مثل خلّ التفاح، والشاي الأسود والبطاطا.
فوائد خلّ التفاح
يتّسم خلّ التفاح بخاصيّة التحكّم في عمليّة التعرّق. فإنّه يساعد على تحقيق التوازن بين مستويات الهيدروجين في الجسم، وبخاصة تحت الذراعين أو عند القدمين. يُعتبر هذا المستحضر، القاتل الأول للبكتيريا على أنواعها، كما أنّه يشكل طبقة تغلّف المنطقة لإغلاق المسامّ ومنع التعرّق.
كيفيّة استخدام خلّ التفاح لعلاج التعرّق تحت الإبطين:
-طبّقي القليل من خلّ التفاح على قطنة
-إمسحي منطقة تحت الإبطين بالقطنة المبلّلة بالخل، قبل الدخول إلى النوم
-أتركي الخلّ تحت الإبطين طوال الليل
-في الصباح إغسلي منطقة تحت الإبطين بالمياه الفاترة.
-اعتمدي هذه الطريقة كلّ ليلة.
ملاحظة: اذا شعرتِ بحكّة أو تهيّج، يمكنكِ دمج خلّ التفاح بالماء.
خلّ التفاح لعلاج تعرّق الأرجل:
-ضعي نصف كوب من خل التفاح مع ليتر من الماء الفاترة في حوض الأرجل
-إنقعي قدميكِ لمدة 20 دقيقة
-بعدها أدخلي الى الاستحمام، ويمكنكِ اضافة القليل من خلّ التفاح في حوض الاستحمام
-واظبي على هذه الطريقة لمدة أسبوع.
الموضوع التالى
