الغناء مع أطفالك يقيك من اكتئاب ما بعد الولادة

غني لطفلك
الغناء يعد علاجاً فعالاً للأمهات
يحقق نتائج أفضل
4 صور

توصلت له دراسة بريطانية حديثة عن فوائد الغناء مع الأطفال في وقاية الأم مما يعرف بـ "اكتئاب ما بعد الولادة". حسبما نشرت صحيفة بريطانية، وقد أجريت الدراسة على أمهات خضعن لثلاثة أنواع من التجارب حيث ظهر أن هناك تحسناً لدى الأمهات، اللاتي شاركن بالغناء، مقارنة بالأمهات، اللاتي خضعن لجلسات جماعية للرعاية النفسية والتحدث مع مرشدين نفسيين أو اللعب.

وأشارت روزي بيركينز، وهي باحثة رئيسية، إلى أنه على الرغم من صغر حجم الدراسة، إلى أنها مهمة نظراً لضرورة التصدي للأعراض التي تنتاب واحدة من بين ثمانية أمهات في أسرع وقت والتفرغ لتربية الصغير، فيما تشير ديزي فانكورت، من جامعة كوليدج _ لندن، إن الغناء يعد علاجاً فعالاً للأمهات في حال قمن بترديد الترانيم والأغاني الشعبية، وأضافت: "كثير من الأمهات يخشين تناول مضادات الاكتئاب أثناء فترة الرضاعة الطبيعية خوفاً على الطفل، ولكن الغناء يحقق نتائج أفضل وكذلك لكبار السن ممن يعانون من حالات متقدمة من الزهايمر".