هل تستطيع البيجامات الذكية مساعدتك في الحصول على نوم أفضل؟ هذه هي النظرية وراء ثوب جديد صممه مهندسون أميركيون.
وبحسب موقع «ديلي ميل» يتم تضمين البيجاما مع أجهزة استشعار والتي تراقب باستمرار معدل ضربات القلب والتنفس والعوامل التي تؤثر على مدى نوم الشخص، ويقول الباحثون، الذين قدموا نتائجهم في مؤتمر الجمعية الكيميائية الأميركية، إن البيانات يمكن أن تعطي مرتديها، وكذلك الأطباء، معلومات مفيدة للمساعدة في تحسين أنماط النوم وحتى اكتشاف اضطرابات النوم، فإن الحصول على القدر المناسب من النوم الجيد يمكن أن يحمي من الإجهاد والالتهابات والأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري، فالنوم الجيد يزيد من حدة العقلية ويحسن عملية صنع القرار، لكن الأبحاث تشير إلى أن ما يصل إلى واحد من كل ثلاثة أشخاص يعانون من الأرق في وقت ما، مع ظروف مثل السكري من النوع 2 والشيخوخة.
ولا تعني البيجامة الجديدة أن الناس سيضطرون لقضاء الليل في مختبر النوم من أجل تقييمها، لكن تحتوي البيجاما، التي تم تطويرها في جامعة ماساتشوستس في أمهرست، بالولايات المتحدة، على خمس بقع من النسيج مع مجسات منتشرة حول بطانة السترة، بحيث ترتبط البقع ببعضها البعض عن طريق خيوط النايلون الفضية المغطاة بالقطن وهي مرتبطة بدورها بلوحة دائرة صغيرة تشكل جزءًا من أحد الأزرار الموجودة أعلى البيجاما، تكتشف أربعة من مستشعرات الضغط، مثل ضغط السرير على جسم النائم، لتحديد الحركات وموقف النوم، بينما يستشعر المستشعر الخامس معدلات القلب والتنفس، والتي قد تكشف عن مدى نوم الشخص وقد تساعد في اكتشاف اضطرابات النوم.
وعلى سبيل المثال، يمكن أن يظهر نمط التنفس إذا كان لدى أحدهم توقف التنفس أثناء النوم، حيث تسترخي جدران الحلق أثناء النوم وتقطع التنفس الطبيعي، ثم يتم نقل البيانات من أجهزة الاستشعار إلى لوحة الدوائر بشكل مستمر، ويمكن بعد ذلك الوصول إليها من قبل مرتديها أو الطبيب عبر الكومبيوتر.
تساعد هذه المعلومات المرضى في إيجاد طرق للنوم بشكل أفضل، ففي الاختبارات الأخيرة مع المتطوعين، وجد استطلاع للرأي أن البيجامات كانت مريحة ولم تقطع النوم، ووجِد أن قراءات المستشعر دقيقة، وفقًا للتحقق المستقل، وتخضع البيجامة، التي من المتوقع أن تتراوح تكلفتها ما بين 80 و160 جنيهًا إسترلينيًا، وتكون متاحة خلال عامين، لمزيد من التطوير، قد يكون لديهم بقع إضافية تعلق على البنطال لمراقبة المشية، والتي يقول الباحثون إنها يمكن أن تستخدم لمنع السقوط لدى كبار السن، وقال «جايديب رأى»، استشاري جراح الأذن والأنف والحنجرة في جامعة شيفيلد إن أجهزة الاستشعار القابلة للارتداء موجودة في كل مكان الآن.
الموضوع التالى
