mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

اليوم العالمي لليوغا- المصدر:pexels-karolina-grabowska-4498220
الصحة النفسية

في يومها العالمي: كيف تؤثر اليوغا على الصحة النفسية؟ اختصاصية علم نفس تُفيدكِ

الأب وإبنه وحفيده في صحة جيدة - المصدر: Pexels
الصحة العامة

في يوم الأب.. أبرز الفحوص الطبية اللازمة لصحة الرجل بعد الأربعين

امرأة تشعر بألم في الكبد - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد تستحق المتابعة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

الأب وإبنه وحفيده في صحة جيدة - المصدر: Pexels
الصحة العامة

في يوم الأب.. أبرز الفحوص الطبية اللازمة لصحة الرجل بعد الأربعين

اليوم العالمي لليوغا- المصدر:pexels-karolina-grabowska-4498220
الصحة النفسية

في يومها العالمي: كيف تؤثر اليوغا على الصحة النفسية؟ اختصاصية علم نفس تُفيدكِ

امرأة تشعر بألم في الكبد - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد تستحق المتابعة

سيدة تختار نظام الرجيم المناسب تبعاً لنمط حياتها
رشاقة وتغذية

كيف تختارين نظام الرجيم المناسب بناءً على نمط حياتك؟ اختصاصية تُجيبكِ

سياحة الاسترخاء فن الاستسلام للسكينة
الصحة النفسية

العافية النفسيَّة مطلب العصر.. فهل يكمن الحل في سياحة الاسترخاء؟

اليوم العالمي للأنيميا المنجلية... ما هي الأعراض وطرق العلاج؟
الصحة العامة

اليوم العالمي للأنيميا المنجلية: أعراض وأسباب المرض وطرق علاجه

صحة العروس النفسية أولوية
الصحة النفسية

كيف تتحضر العروس نفسياً لاستقبال حياتها الجديدة؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

امرأة خلال جلسة حقن الحديد الوريدي - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع إبر الحديد في الوريد كانت سريعة المفعول

فوائد الشيح للنساء ( المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد الشيح للنساء مذهلة خصوصاً في تدمير السرطان.. وفق طبيبة

أهمية الرشاقة المستدامة كمنظور علمي وواقعي
رشاقة وتغذية

الرشاقة المستدامة للمرأة: من منظور اختصاصية تغذية

فحوص ضرورية للمرأة- المصدر: pexels-alena-shekhovtcova-6074921
الصحة العامة

دليلكِ لإجراء الفحوصات الدورية حسب العمر لا تستهيني بها

سيدة تتناول التوت لفوائده الصحية العديدة على الجسم Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تأثير أكل التوت يومياً على الجسم يغيّر حياتكِ وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025