mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

المكسرات تعزز صحة الدماغ
رشاقة وتغذية

أطعمة مذهلة تعزز قوة الدماغ لا تتخلي عنها

هبوط الضغط المتكرر يستدعي زيارة الطبيب
الصحة العامة

علاج هبوط ضغط الدم سريعاً قبل أن يسبب الأذى للجسم

الصحة النفسية أهم من فستان الزفاف Image By Freepik
الصحة النفسية

لأن صحتك النفسية أهم من فستان الزفاف.. إليك نصائح للاعتناء بها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

المكسرات تعزز صحة الدماغ
رشاقة وتغذية

أطعمة مذهلة تعزز قوة الدماغ لا تتخلي عنها

هبوط الضغط المتكرر يستدعي زيارة الطبيب
الصحة العامة

علاج هبوط ضغط الدم سريعاً قبل أن يسبب الأذى للجسم

أنشطة رياضية ممتعة للشباب داخل وخارج الجامعة -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أنشطة رياضية ممتعة للشباب داخل وخارج الجامعة تنمِّي المهارات

الفوضى في مواعيد الطعام تُرهق الإنسان-المصدرfreepik
رشاقة وتغذية

أنظمة غذائية تمدك بالطاقة خلال الدراسة الجامعية

امرأة تنظر إلى شاشة الهاتف -المصدر: pexels-olly
الصحة العامة

ساعة واحدة في تصفح هاتفك الذكي يومياً تُصيبك بهذه الحالة المرضية

الصحة النفسية أهم من فستان الزفاف Image By Freepik
الصحة النفسية

لأن صحتك النفسية أهم من فستان الزفاف.. إليك نصائح للاعتناء بها

سيدة تلجأ الى روتين تمارين لحرق الدهون في المنزل Image by ArthurHidden on Freepik
رشاقة وتغذية

روتين تمارين للنساء لحرق الدهون في المنزل

نصائح للحفاظ على صحتكِ ولياقتكِ في الجامعة Image By Freepik
الصحة العامة

نصائح للحفاظ على صحتكِ ولياقتكِ أثناء الدراسة الجامعية وفق اختصاصية

امرأة تشعر بطنين الأذن- المصدر: pexels-marcus-aurelius
الصحة العامة

ما هي أسباب طنين الأذن اليسرى؟

أدوية
رشاقة وتغذية

الصحة السعودية تكثّف حملاتها لضبط صرف أدوية إنقاص الوزن دون وصفة طبية

إجراء كشف نظر من داخل إحدى العيادات - الصورة من pexels by shkrabaanthony
الصحة العامة

ابتكار تقنية جديدة لتصحيح مشاكل الرؤية بديلة لجراحات الليزك

لشمع العسل فوائد صحية عديدة- المصدر: pexels-yuuilina
الصحة العامة

فوائد شمع العسل على قدر من الأهمية خصوصاً للمشاكل الجلدية

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025