صحة ورشاقة /الطب البديل

ما هو الكرفس وفوائده الصحية التي لا تصدق؟... بالصور

فوائد الكرفس

الكرفس واحد من العناصر الغذائية الصحية التي يوصي بتناولها يومياً، لأنَّه يحتوي على نسب عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. ويمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً، كما يمكن إضافته إلى عصائر الخضراوات، والشوربات، والسلطات وسواها.

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X