mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

كوفيد -19: كيف تعالجين نفسك في المنزل من وجهة نظر طبيب؟
الصحة العامة

كوفيد -19: كيف تعالجين نفسك في المنزل من وجهة نظر طبيب؟

6 ممارسات تقيك من التقاط الفيروسات هذا الخريف
الصحة العامة

6 ممارسات تقيك من التقاط الفيروسات هذا الخريف

الريفلكسولوجيا: علاج طبيعي للتخلص من التوتر والقلق وتحسين الصحة 
الصحة العامة

الريفلكسولوجيا: علاج طبيعي للتخلص من التوتر والقلق وتحسين الصحة 

مرض الزهايمر: تمرين بسيط يومياً؛ لتقليل خطر الإصابة
الصحة النفسية

مرض الزهايمر: تمرين بسيط يومياً لتقليل خطر الإصابة

التعب وانخفاض الروح المعنوية: 5 نصائح لدخول الخريف في حال جيدة
الصحة العامة

التعب وانخفاض الروح المعنوية: 5 نصائح لدخول الخريف في حال جيدة

أخطاء شائعة حول استخدام غسول الفم يجب تجنبها
الصحة العامة

أخطاء شائعة حول استخدام غسول الفم يجب تجنبها

 اختبار للدم يكشف 50 نوعاً من السرطان، قبل ظهور المرض 
الصحة العامة

 اختبار للدم يكشف 50 نوعاً من السرطان، قبل ظهور المرض 

وجبة الفطور الكبيرة تساعد على فقدان الوزن.. العلم يجيب
رشاقة وتغذية

وجبة الفطور الكبيرة تساعد على فقدان الوزن.. دراسة تنقض ذلك

مشروب لخفض مستويات السكر في الدم وفق عالمة كيميائية.. تناوليه بعد كل وجبة
الصحة العامة

مشروب لخفض مستويات السكر في الدم وفق عالمة كيميائية.. تناوليه بعد كل وجبة

أعراض جفاف الجسم عند الكبار.. أسباب وعلاجات
الصحة العامة

أعراض جفاف الجسم عند الكبار.. أسباب وعلاجات

الخمول سبب للأمراض الجسدية والنفسية.. إليك طرق الخروج منه
الصحة العامة

هذا ما يفعله الخمول في صحتك الجسدية والنفسية.. إليك طرق الخروج منه

نقص الحديد: عناصر نباتية غنية جداً أدخليها إلى نظامك الغذائي
الصحة العامة

نقص الحديد: عناصر نباتية غنية جداً أدخليها إلى نظامك الغذائي

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025