mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

تجربتي مع التخلي عن الخبز الأبيض
رشاقة وتغذية

تجربتي مع ترك الخبز كانت مفيدة في خسارة الوزن

فوائد الكيوي خارقة للصحة
رشاقة وتغذية

أهمية الكيوي في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومحاربة الأمراض

مضادات التهاب طبيعية
الصحة العامة

أهم مضادات الالتهابات الطبيعية للقضاء على البكتيريا

الألياف الغذائية تحمي الجسم من الأمراض
رشاقة وتغذية

فوائد الأغذية الغنية بالألياف في الوقاية من الأمراض المزمنة

تجميل الأنف
الصحة العامة

الفصل المناسب لإجراء عملية تجميل الأنف وأحدث التقنيات وفق طبيب تجميل

الدعم النفسي أساسي لمريضة سرطان الثدي
الصحة النفسية

أهمية الدعم النفسي للمصابات بسرطان الثدي من وجهة نظر اختصاصية

جبنة الشيدر
رشاقة وتغذية

فوائد جبنة الشيدر ومضارها غير متوقعة وفق اختصاصية تغذية

الانفلونزا قد تجعلك تدخلين المستشفى
الصحة العامة

لقاح الإنفلونزا يُنقذ الحياة: باشروا إلى تلقّيه على الفور وِفق أطباء 

خسارة الوزن دون رجيم
رشاقة وتغذية

كيف أنحف بدون رجيم؟ مدربة لياقة تجيبك

مريضة سرطان تتلقى العلاج الكيميائي
الصحة العامة

العلاج الإشعاعي والكيميائي: الفرق والتأثيرات الجانبية

البروبوليس الذي يصنّعه النحل يحتوي على مضادات الأكسدة القوية
رشاقة وتغذية

أهم فوائد البروبوليس للنساء لا تُصدق

التعامل مع الخوف ضروري بعد تلقي خبر الإصابة بسرطان الثدي
الصحة النفسية

كيفية التعامل مع الخوف والقلق والاكتئاب بعد تشخيص سرطان الثدي وفق علم النفس

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025