mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

نبات الكاسافا
رشاقة وتغذية

فوائد الكاسافا الصحية كبيرة خصوصاً لمرضى السكري ولكن انتبهي لسميته

فوائد البيض المسلوق
رشاقة وتغذية

فوائد أكل البيض يومياً مهمة وفق اختصاصية ولكن؟

أنجلينا جولي Angelina Jolie ،مهرجان فينيسيا 2024(مصدر الصورة:Vittorio Zunino Celotto/Getty Images)
صحة

أنجلينا جولي تثير التساؤلات حول شرايينها البارزة في مهرجان فينيسيا السينمائي.. وطبيب يوضح

الوقاية من الجدري القرود تحميك من المرض
صحة

أهم 5 نصائح وإجراءات وقائية للحماية من جدري القردة

الأوردة العنكبوتية ليست خطيرة
صحة

ما هي الأوردة العنكبوتية وأسباب ظهورها والعلاجات؟

تجربتي مع الفيتامين سي
صحة

تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر إيجابية جداً

النشاط المنتظم أساسي لصحة الجسم
صحة

10 فوائد للنشاط البدني المنتظم ستكون دافعاً لك للبدء فوراً

اعتمدي نظام البحر المتوسط الغذائي للوقاية من جرثومة المعدة
صحة

الأكل الممنوع لجرثومة المعدة والأطعمة المفيدة التي تسرّع الشفاء

ملح الهيملايا ليس صحياً كما يعتقد كثيرون
صحة

تجربتي مع ملح الهيملايا تستوجب القراءة خصوصاً لمرضى الضغط

امرأة في عيادة الطبيب تستمع لإرشاداته حول تنظير القولون
صحة

تجربتي مع منظار القولون كانت جيدة وِفق رواية رجل وامرأة

الفشل الكلوي قد تمكن الوقاية منه
صحة

الفشل الكلوي كيف يتم كشفه ومتى يبدأ المريض بغسيل الكلى؟ طبيبة تجيب

امرأة تعاني من مشاكل في الصحة النفسية
صحة

هذه الأنشطة مفيدة جداً للصحة النفسية وتمنحك السعادة وفق علم النفس

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي مارس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026