mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

فوائد القهوة عديدة لعل أبرزها حماية العضلات
الصحة العامة

هذا الجزيء الموجود في القهوة ممتاز للعضلات

علامة في الساق قد تشي بسرطان الكلى
الصحة العامة

سرطان الكلى: هذا العارض في الساق قد يشي بالإصابة

مريض السكري يجب عليه أن يتنبّه جيداً لقدميه
الصحة العامة

مريض السكري: طبيب الأقدام يحذر من هذه العلامة 

تنبّهي جيداً للتاريخ الذي وضعت فيه الأطعمة في البراد
رشاقة وتغذية

مدّة حفظ الأطعمة لتجنّب التسمم الغذائي وفق اختصاصية تغذية 

أعراض الخرف والزهايمر المبكرة
الصحة النفسية

10 أعراض مبكرة للخرف ومتى يجب استشارة طبيب الأعصاب؟

عصائر طبيعية لمكافحة العدوى في الجسم
رشاقة وتغذية

خلطات عصائر طبيعية تحتاجينها لدعم جهاز المناعة لديك

أغذية لتعزيز الذاكرة وحماية الدماغ
رشاقة وتغذية

التركيز وتعزيز الذاكرة: 6 عناصر غذائية تحتاجينها بقوة في رمضان

الصويا وسرطان الثدي.. هل هي علاقة إيجابية؟
الصحة العامة

الصويا ومنتجاتها: هل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

قياس ضغط الدم في المنزل أفضل من قياسه لدى الطبيب على المدى الطويل
الصحة العامة

ارتفاع ضغط الدم: عادة بسيطة تساعد على البقاء بصحة جيدة وفق دراسة

اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث لأسباب عديدة
الصحة العامة

آلام المعدة: 9 أسباب شائعة وأخرى غير متوقعة لمشاكل الجهاز الهضمي

الكركم وغيره من العناصر الغذائية لتقوية الذاكرة والدماغ
الصحة العامة

اكتشفي 5 أطعمة خارقة لتحفيز الدماغ وتحسين الذاكرة

برنامج للعروس قبل عام من موعد الزفاف
رشاقة وتغذية

العروس: برنامج قبل موعد الزفاف بعام لجسم رشيق وصحة جلدية رائعة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025