mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

فوائد فيتامين A الصحية لا يمكن إهمالها على الإطلاق (المصدر: pexels )
الصحة العامة

فوائد فيتامين A الصحية لا يمكن إهمالها على الإطلاق

يظهر سرطان الجلد على الجلد السليم.. يلاحظ الأفراد بقعة مسطحة مصطبغة تتوسع تدريجياً ويتغير مظهرها (المصدر: pexels)
الصحة العامة

الميلانوما: أعراض هذا النوع من سرطان الجلد وطرق التشخيص والعلاجات

علامات الإفراط في الرياضة وما يجب فعله لتجنّب المخاطر الصحية (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

علامات الإفراط في الرياضة وما يجب فعله لتجنّب المخاطر الصحية

اكتشفي أفضل 5 أطعمة للميكروبات المعوية المفيدة.. تحمي صحتك (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

اكتشفي أفضل 5 أطعمة للميكروبات المعوية المفيدة.. تحصِّن صحتك

مرضى القلب والسكري: هذا النظام الغذائي يخفض الكوليسترول والسكر (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

مرضى القلب والسكري: هذا النظام الغذائي يخفض الكوليسترول والسكر

هذه الأغذية تُحسِّن الهضم وتحمي الجسم من الأمراض الخطيرة (المصدر:Shutterstock)
الصحة العامة

هذه الأغذية تُحسِّن الهضم وتحمي الجسم من الأمراض الخطيرة

احمي نفسك من الزهايمر بهذه الفاكهة (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

هذه الفاكهة اللذيذة حليفة الرشاقة ستكون سلاحك ضدّ الزهايمر وفق دراسة جديدة

جديد الطب: علاج السمنة بفعالية وفقاً لاحتياجات كل الشخص - Shutterstock
الصحة العامة

جديد الطب: علاج السمنة بفعالية وفقاً لاحتياجات كل الشخص

الزهايمر.. نصف ملعقة من هذا العنصر الغذائي تعيق المرض 30 عاماً (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

الزهايمر.. نصف ملعقة من هذا العنصر الغذائي تعيق المرض 30 عاماً

متلازمة الفم الحارق.. ما هي وكيف تُعالج؟ (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

متلازمة الفم الحارق تصيب النساء بعد انقطاع الطمث.. ما هي وكيف تُعالج؟

حلول طبيعية لمقاومة الرغبة في التدخين والإقلاع عنه تماماً - Shutterstock
الصحة العامة

حلول طبيعية لمقاومة الرغبة في التدخين والإقلاع عنه تماماً

خيارات صحية في موسم الصيف الحارّ لتجنّب الجفاف وارتفاع حرارة الجسم (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

خيارات صحية في موسم الصيف الحارّ لتجنّب الجفاف وارتفاع حرارة الجسم

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025