mena-gmtdmp

سارة نبيل

يساعد التأمل واليوجا على استرخاء العضلات المتوترة بعد الخروج من الاكتئاب (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

كيف أستعيد حياتي بعد الاكتئاب؟.. خطوات ستُشعركِ بالسعادة

عامل يعرض اللؤلؤ الذي تم تطويره في صدفة اللؤلؤ في مزرعة لؤلؤ في بلدة شانشياهو بمدينة تشوجي، مقاطعة تشجيانغ، الصين بتاريخ في 21 مايو 2005 (مصدر الصورة China Photos/Stringer /Getty Images)
مجوهرات وساعات

أصدر يوليوس قيصر قانونًا يمنع الشعب من ارتدائه! تاريخ استخدام اللؤلؤ في صناعة المجوهرات منذ قبل الميلاد

كيف تؤثر مشاهدة صاحبات الجسم المثالي على مواقع التواصل سلبًا على صحتكِ العقلية؟ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

كيف تؤثر مشاهدة صاحبات الجسم المثالي على مواقع التواصل سلباً؟

أهم المعلومات عن مرض الزهايمر في يومه العالمي..و5 حقائق لا نعرفها عنه (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أهم المعلومات عن مرض الزهايمر في يومه العالمي.. لا تعرفينها

أسباب انسداد الأنف دون زكام عند النوم عديدة.. وبعضها يحتاج للتدخل الطبي (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

أسباب انسداد الأنف دون زكام عند النوم.. بعضها يحتاج للتدخل

العلاقة بين الميلاتونين والاكتئاب وثيقة.. فما فوائده وأضراره؟ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

العلاقة بين الميلاتونين والاكتئاب وثيقة، فما فوائده وأضراره؟

أسباب إدمان فرقعة الأصابع..ونصائح فعّالة للتخلص من هذه العادة (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أسباب إدمان فرقعة الأصابع.. ونصائح فعّالة للتخلص منه

الفرق بين النوبة والسكتة القلبية كبير..تعرفي على القاسم المُشترك بينهما (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

الفرق بين النوبة والسكتة القلبية كبير.. إليك طرق الإنقاذ

مجوهرات صمّمت خصيصاً بمناسبة اليوم الوطني السعودي 93.. اختاري أجملها لإطلالة ساحرة
مجوهرات وساعات

مجوهرات صمّمت خصيصاً بمناسبة اليوم الوطني السعودي 93.. اختاري أجملها لإطلالة ساحرة

علاج الحساسية الصدرية والكحة في المنزل فعّال..باشري به لراحة مثالية (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

علاج الحساسية الصدرية والكحة في المنزل.. على قدر من الفعالية

دراسة: هرمون يفرزه الجسم أثناء ممارسة الرياضية يُمكنه حمايتكِ من الإصابة بالزهايمر (المصدر: Adobe.Stock)
الصحة النفسية

لحمايتك من الزهايمر: هرمون يفرزه الجسم أثناء هذا النشاط

أساور فضة (مصدر الصورة Melissa Enderle\ getty images)
مجوهرات وساعات

تاريخ استخدام الفضة في صناعة المجوهرات... فخامة منذ 5000 عام قبل الميلاد استمرت حتى اليوم

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025