mena-gmtdmp

إيمان محمد

الساعات الذكية لمراقبة ضغط الدم ونبضات القلب
الصحة العامة

ما هي أجهزة مراقبة القلب القابلة للارتداء؟ اكتشفي أهميتها

تراكم دهون البطن
رشاقة وتغذية

أخطاء تزيد تراكم دهون البطن تنبّهي لها سريعاً

التهاب المفاصل: طرق طبيعية للتخفيف من الألم
الصحة العامة

طرق تخفيف ألم التهاب المفاصل بدون دواء 

امرأة تعاني من الحكة بسبب الحساسية الجلدية
الصحة العامة

علاج حساسية الجلد في الصيف بالطرق الطبيعية والوقائية

المشروبات الطبيعية تساعد على تفتيت دهون البطن
رشاقة وتغذية

أهم المشروبات لشد البطن وحرق الدهون متوفرة في كل منزل

كبار السن أكثر عُرضة للألزهايمر
الصحة العامة

هل الزهايمر مرض وراثي؟ اكتشفي الحقيقة الصادمة

قولي لا للتدخين.. من أجل حماية صحتك
الصحة العامة

اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين.. اجعليه فرصة للتخلي عن هذه العادة الخطيرة

امرأة تقيس ضغط الدم
الصحة العامة

تجربتي مع ضغط الدم المتذبذب تستحق القراءة

ضغط الدم يسبب أمراض القلب
الصحة العامة

علاج ارتفاع ضغط الدم بالهرمونات البديلة.. الإيجابيات والسلبيات

الشمس تسبب تلف الخلايا
الصحة العامة

أطعمة تساهم في الحدِّ من حروق الشمس وتلف الجلد.. لا تهمليها هذا الصيف

امرأة تعاني من الإكزيما والحكة الجلدية
الصحة العامة

أسباب الإكزيما المفاجئة والأنواع والعلاجات المتاحة

امرأة تشعر بألم في الكتف
رشاقة وتغذية

تمارين الكتف الخلفي ضرورية لاستقامة الجسم ومرونة الحركة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025