mena-gmtdmp

#إدارة الغضب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

لماذا أشعر بالذنب بعد نقاش حادّ مع أحد؟- الصورة من موقع Freepik
شباب وبنات

لماذا أشعر بالذنب بعد نقاش حادّ مع أحد؟

فتاة تبدو سعيدة تستقبل اليوم بمشاعر إيجابية وابتسامة
شباب وبنات

عادات يومية لتعزيز السعادة والرضا النفسي ومفاتيح ذهبية لتحقيقها

صورة مراهق يشعر بالغضب
أطفال ومراهقون

كيف تهدئين ابنك المراهق وتخففين من غضبه؟ 

تتفاوت حدة نوبات الغضب عند الأطفال- (مصدر الصورة: موقع freepik)
أطفال ومراهقون

فيديو.. طرق التعامل مع نوبات الغضب عند الأطفال

وسائل لإظهار القوة في السيطرة على العواطف داخل العمل
شباب وبنات

البكاء في العمل يضعف موقفك.. خطوات لحبس دموعك والتحكم في عواطفك

للسيطرة على الغضب قبل أن يسيطر عليك 
شباب وبنات

كيفية السيطرة على الغضب قبل أن يسيطر عليك 

التعامل مع الغضب النرجسي
شباب وبنات

التعامل مع الغضب النرجسي

صورة لأم وطفلتها
أطفال ومراهقون

المشكلات التي تواجه الآباء في تربية الأبناء

صورة لمراهقة
أطفال ومراهقون

كيفية  التعامل مع غضب المراهق..15 خطوة

العجز عن ضبط الانفعالات يتسبّب باضطراب العلاقات الاجتماعيّة
منزل وديكور

إتيكيت التصرف وقت الغضب

نصائح تساعد الزوجة على احتواء غضب زوجها
علاقات زوجية

نصائح تساعد الزوجة على احتواء غضب زوجها

كيفية التعامل مع نوبات غضب الأطفال
أطفال ومراهقون

كيفية التعامل مع نوبات غضب الأطفال

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026