mena-gmtdmp

#الإفطار في رمضان

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

مزارع جازان الريفية
أخبار

المزارع الريفية بجازان تتحول لوجهة إفطار رمضانية وسط الطبيعة

صورة لطفلة تحمل أثقالا تناسب عمرها
أطفال ومراهقون

كيف تحافظين على عضلات طفلك الرياضي في شهر رمضان؟.. دليل غذائي وعملي للأمهات

صورة أم تقرأ لطفليها قصة - الصورة من ابتكار الذكاء الاصطناعي
أطفال ومراهقون

قصة صيام نصف نهار وصبر يوم كامل للأطفال بين عمر 7و9 سنوات

صورة أم مع طفليها
أطفال ومراهقون

قصة رمضانية لتعزيز القيم للأطفال بين 7–9 سنوات

موعد شهر رمضان 2026 فلكيًا
أخبار

شهر الفضائل يقترب.. تعرفوا على موعد شهر رمضان 2026 فلكيًا

ورد وطيب الحلقة الثانية

كيف نصوم بطريقة صحية؟ نصائح ذهبية لرمضان مع اختصاصية التغذية رهام شمس الدين

موائد الإفطار في المدينة المنورة - الصورة من unsplash by haidan
أخبار

82 موقعًا للإفطار الرمضاني بالمدينة المنورة.. تعرف إليهم

سفر الإفطار في رمضان
أخبار

معايير واشتراطات مقدمي خدمة سفر الإفطار في المسجد الحرام خلال رمضان 1446هـ

طاولة رمضانية جذّابة للغاية للصائمين
منزل وديكور

تنسيقات مُعاصرة مُميّزة لموائد الإفطار برونق رمضاني خاصّ

نصائح لنظام غذائي صحي يساهم في فقدان الوزن في رمضان
رشاقة وتغذية

كيفية فقدان الوزن خلال شهر رمضان بطريقة واعية.. وفق اختصاصية

الترتيب الأمثل لوجبة إفطار رمضان (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

الترتيب الأمثل لوجبة إفطار رمضان.. اتبعيها لتجنب مشاكل الهضم

خلال دقيقتين يتم رفع سفر الإفطار بالمسجد الحرام
أخبار

تعرفوا على عدد سفر الإفطار في الحرم ومدة رفعها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026