mena-gmtdmp

#تطوير الذات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

الأحدث

تحفيز الذات- مصدر الصورة Image by bristekjegor on Magnific
شباب وبنات

كيف تصنع عبارات تحفيزية خاصة بواقعك اليومي؟

شابة يبدو عليها الحسم والمسئولية تنظر بذكاء للأمام
شباب وبنات

كيف تعزز صورتك كشخص مسؤول؟ عبارات ذكية تعكس نضجك والتزامك

البحث عن الهوية أحد أسباب التغيير - المصدر magnific
شباب وبنات

إعادة اكتشاف الذات.. لماذا يشعر الشباب بالحاجة المستمرة إلى تغيير شخصياتهم؟

لماذا أصبح التميز هاجساً لدى جيل الشباب؟ - مصدر الصورة: magnific
شباب وبنات

الخوف من العادي.. لماذا أصبح التميز هاجساً لدى جيل الشباب؟

إقبال الشباب والبنات على ورش عمل الفنون التشكيلية
شباب وبنات

من الهواية إلى التعبير عن الذات.. لماذا يتجه الشباب إلى ورش الفنون التشكيلية؟

الصداقة المتوازنة لا تتأثر بالرفض - المصدر magnific
شباب وبنات

كيف ترفض طلبات أصدقائك دون أن تخسرهم؟

الشباب قد يشعرون بالقلق من حكم المحيطين- المصدر magnific
شباب وبنات

لماذا يعتقد الشباب أن الجميع يراقبهم؟

الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ تؤثر على بقية اليوم - المصدر magnific
شباب وبنات

قاعدة الدقائق الثلاث الأولى بعد الاستيقاظ.. بداية صغيرة ليوم أكثر اتزانًا

طرق التغلب على الخمول- مصدر الصورة magnific
شباب وبنات

استعيدي نشاطكِ من جديد.. 5 طرق فعّالة للتغلب على الخمول

فتاة تتجاهل مما يضايقها وتشير باستياء
شباب وبنات

كيف تتقن فن التجاهل الذكي؟ عبارات تلهمك لتحقيق السلام النفسي

فتاة تنظر في المرآة وتبدو أنها تحب ذاتها
شباب وبنات

كيف تتعاطف مع ذاتك؟ خطوات عملية يمكنك تطبيقها في حياتك اليومية

أبرز الطرق لاستثمار طاقتك بحكمة - مصدر الصورة: magnific
شباب وبنات

فن إدارة الطاقة.. أبرز الطرق لاستثمار طاقتك بحكمة وذكاء

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026