mena-gmtdmp

#الحيض

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

صورة آلام البطن
الحمل والولادة

بين الخرافة والحقيقة: هل يرتبط زيادة ألم الدورة الشهرية بزيادة فرص الحمل بعد الزواج؟

صورة لحامل تحسب أسابيع الحمل
الحمل والولادة

كم عدد أسابيع الحمل كاملة؟

لقشر القهوة فوائد صحية للجسم منها حماية القلب وعلاج الصداع
رشاقة وتغذية

فوائد ومضارّ قشر القهوة سوف تصدمك.. طبيبة تغذية تتحدث

مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
صحة

ما قبل انقطاع الطمث.. طبيبة تجيب على كافة تساؤلاتك حول هذه المرحلة

الافرازات المهبلية
الحمل والولادة

الفرق بين إفرازات أول الحمل والدورة الشهرية

الدورة الشهرية الغزيرة أو غير المنتظمة.. ما هي أسبابها؟  (المصدر: Shutterstock)
صحة

الدورة الشهرية الغزيرة أو غير المنتظمة.. ما هي أسبابها؟ 

أسباب الجوع المستمر
صحة

أسباب الجوع المستمر.. قد تكون عابرة أو مرضية تستدعي العلاج

أحكام الاعتكاف في العشر الأواخر من رمضان
أخبار

أحكام الاعتكاف في العشر الأواخر من رمضان

فتاة تشعر بألم في البطن نتيجة تقلصات الدورة الشهرية (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

ثلاث نصائح لتغذية أفضل أثناء فترات الدورة الشهرية 

ما علاقة التغذية بالدورة الشهرية وانتظامها؟
رشاقة وتغذية

ما علاقة التغذية بالدورة الشهرية وانتظامها؟.. صلة وثيقة

مغص وتقلصات أسفل البطن
صحة

أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم

أسباب الصداع خلال الدورة الشهرية والحلول العلاجية
صحة

أسباب الصداع خلال الدورة الشهرية والحلول العلاجية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026