mena-gmtdmp

بيروت

الأحدث

تمتعي بالرشاقة قبل يوم الزفاف
رشاقة وتغذية

ما هي الحمية المناسبة للعروس لخسارة الوزن بسرعة قبل الزفاف؟ اختصاصية تغذية تجيب

رياضة المشي تشدّ البطن وتعمل على التخلص من الدهون المتراكمة- Image by freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع المشي بدون رجيم لتقليل الدهون وحرق السعرات الحرارية

مكياج وتسريحات شعر
مكياج وعطور

كيف تُبرزين جمالكِ من خلال المكياج وتسريحة الشعر: إليكِ الدليل الشامل

تجربتي مع التوت الأزرق
رشاقة وتغذية

فوائد التوت الأزرق "خارقة" وهذه تجربتي معه

الأمير ويليام وكيت ميدلتون Britain's Catherine and Prince William في الصندوق الملكي (مصدر الصورة: SEBASTIEN BOZON / AFP)
عائلات ملكية

المقصورة الملكية ببطولة ويمبلدون للتنس.. إليكم قواعد الجلوس بها وكل ما يتعلق بالضيوف بداخلها

فوائد ملح الهيمالايا- مصدر الصورة Freepik by wirestock
رشاقة وتغذية

فوائد ملح الهيمالايا وبعض الخرافات المتداولة عنه

جانب من غرفة الطعام
منزل وديكور

النقوش الهندسية والديكور الداخلي... تاريخ غني وأساليب مجددة

جيرارد بتلر Gerard Butler في حفل أوسكار عام 2020 (مصدر الصورة: AFP / VALERIE MACON)
مشاهير العالم

تعرفوا إلى المشاهير الذين يفضلون ركوب الدراجات

امرأة تمارس الركض الذي يعد أحد تمارين التحمل
رشاقة وتغذية

أنواع تمارين التحمل: قومي بمزاولتها وانعمي بلياقة بدنية عالية

السياحة في زادار
سياحة وسفر

متعة السياحة في مدينة زادار الكرواتية غير ذائعة الصيت

تطبيق مكياج عيون
مكياج وعطور

موضة مكياج العيون المرصع بالستراس.. اعتمديها بأساليب متنوعة

أجمل ألوان درجات صبغات الشعر البني
شعر وتسريحات

أجمل ألوان درجات صبغات الشعر البني تناسب جميع ألوان البشرة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026