القاهرة_ خيرية هنداوي
أمام ضغوط الحياة العصرية.. البعض يستسلم للأمراض الجسدية والنفسية التي تناله، والبعض الآخر يحاول الهرب منها بالرجوع إلى النفس وممارسة رياضة «اليوجا»، فهي خير وسيلة تعيد للإنسان سعادته، وتمده باللياقة الذهنية والجسدية والفكرية، وللنساء ـخاصةـ تقدم لهن الكثير.
والسؤال ماذا تعرفين عن «اليوجا». . مواصفاتها فوائدها..؟
الاستطلاع يقدم لك الكثير، ويحدد قدر معرفتك.