#قليلة الكولسترول

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026

يناير 2026

الأحدث

أعراض ارتفاع الكوليسترول الضار عند النساء وطرق خفضه

02 أبريل 2022

أعراض ارتفاع الكوليسترول الضار عند النساء وطرق خفضه

فوائد التفاح: ثمرة في اليوم تجعلك تستغنين عن الأدوية !

23 نوفمبر 2018

فوائد التفاح: ثمرة في اليوم تجعلك تستغنين عن الأدوية !

جوز الهند: يقي من السرطان وأمراض القلب ويقوي المناعة

06 يوليو 2018

جوز الهند: يقي من السرطان وأمراض القلب ويقوي المناعة

اكتشفي منافع جبن حليب الصويا الصحية الهائلة

09 أبريل 2016

اكتشفي منافع جبن حليب الصويا الصحية الهائلة

فيليه السمك مع خلّ البلسميك:قليلة الدسم

رشاقة وتغذية

22 أبريل 2014

فيليه السمك مع خلّ البلسميك:قليلة الدسم

فتّة صحية من مونيك باسيلا زعرور

رشاقة وتغذية

04 أبريل 2014

فتّة صحية من مونيك باسيلا زعرور

التوفو المشوي مع الفطر:وجبتكِ الصحية

رشاقة وتغذية

28 مارس 2014

التوفو المشوي مع الفطر:وجبتكِ الصحية

مربّعات كاتو التفاح الصحية

رشاقة وتغذية

03 أبريل 2014

مربّعات كاتو التفاح الصحية

أسهل طريقة لكنافة منزلية دايت

رشاقة وتغذية

28 فبراير 2014

أسهل طريقة لكنافة منزلية دايت

عيش السرايا خالية من الكوليسترول

رشاقة وتغذية

25 فبراير 2014

عيش السرايا خالية من الكوليسترول

الشاورما برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة

رشاقة وتغذية

18 فبراير 2014

الشاورما برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة

"بالفيديو"بيلاف"الكينوا"مع الفطر

رشاقة وتغذية

25 نوفمبر 2013

"بالفيديو"بيلاف"الكينوا"مع الفطر

رمضان

مشاهير

أناقة

جمال

صحة ورشاقة

سيدتي وطفلك

لايف ستايل

بلس+

مجلة سيدتي عدد يناير 2026

مجلة سيدتي

غلاف رفمي