أكدت دراسة حديثة أطلقها الدكتور يونغ سوك جي من جامعة هانسيو في كوريا الجنوبية أن ارتداء الكعب يومياً يؤدي إلى فقدان التوازن في المستقبل القريب.
وفي التفاصيل التي نشرها موقع "mbc.net"، فإن هناك أضراراً جسيمة ستعود على السيدات العاملات اللواتي يرتدين أحذية الكعب العالي يومياً، وذلك بسبب بروز بعض العضلات، مما يزيد من خطر الالتواء.
وقد حصل الدكتور يونغ على هذه النتيجة بعد إجرائه لدراسة على 40 سيدة يرتدين كعوباً عالية على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع لفترة تتراوح بين سنة وثلاث سنوات، مؤكداً أن الكعب العالي قد يقوي عضلات الكاحل في البداية، لكن الاستخدام المطول لأكثر من ثلاث سنوات يؤدي في نهاية المطاف إلى اختلال التوازن العضلي وإصابات خطيرة في الكاحل وآلام الظهر وأنماط مشي غير صحية.
وقد نصح السيدات العاملات اللواتي يجبرن على ارتداء هذا النوع من الأحذية كمتطلب أساسي لدى بعض الشركات بأن يحرصن على القيام بتمارين تقوية الكاحل كالمشي العادي أو المشي على أصابع القدم.
الموضوع التالى
