اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

الشهر السابع من الحمل..أنت منهكة

في هذا الشهر تقل حركة الجنين نتيجة لكبر حجمه.

طفلكِ الصغير يبلغ طوله ألـ 42 سنتيمتر، ووزنه دون الكيلوين بقليل، ينمو بشكل أسرع، ويزداد حجماً ووزناً، ويصبح في أشد الحاجة إلى الغذاء.

ويضغط على الحجاب الحاجز مما قد يسبب لكِ بعض الألم، وتقل حركته بشكل عام ولكنها تصبح عنيفة بعض الشيء نتيجة لكبر حجمه وضيق المجال المتاح في الرحم. ومن ثم يزداد وزنكِ بشكل كبير، غالباً ما تعانين الإنهاك إثر بذل أي مجهود.

قد تصابين ببعض المشكلات في الجهاز الهضمي. احرصي على تناول الغذاء الصحي، وبخاصة الحليب ومشتقاته، كذلك اهتمي بالأطعمة الغنية بالألياف لتجنب البواسير.

وقد تشعرين بثقل ثدييكِ لذا عليكِ ارتداء حمالة تناسب حجمهما الكبير ولا تهملي الزيارات الضرورية للطبيب المتابع لحملكِ.