mena-gmtdmp

صحة

كيف أحافظ على صحتي العقلية من منظور غذائي؟ اختصاصية تجيب(المصدر: pexels )
صحة

كيف أحافظ على صحتي العقلية من منظور غذائي؟ اختصاصية تجيب

الضوء يعالجه.. تعرف على أعراض الاكتئاب الموسمي
صحة

الضوء يعالجه.. تعرف على أعراض الاكتئاب الموسمي

وصفات لتنزيل الدورة الشهرية..لن تتخلي عنها أبدًا (المصدر: Adobe.Stock)
صحة

وصفات لتنزيل الدورة الشهرية.. ستساعدك في أوقتك العصيبة

فوائد شرب ماء المطر غير متوقعة.. لا تترددي في الحصول عليها
صحة

فوائد شرب ماء المطر غير متوقعة.. لا تترددي في الحصول عليها

تمارين التنفس العميق
صحة

تمارين التنفس العميق تساعد على التخلص من التوتر والقلق

فاكهة ينصح بتناولها في فصل الشتاء لرفع المناعة
صحة

فاكهة ينصح بتناولها في فصل الشتاء لرفع المناعة

دواء
صحة

الغذاء والدواء السعودية تحذر من مضادات الالتهاب غير الاستيرويدية

كيف يساعد العلاج التحويلي السريع في الشفاء من الاضطرابات النفسية؟ (المصدر: Adobe.Stock)
صحة

كيف يساعد العلاج التحويلي السريع في الشفاء من الاضطرابات النفسية؟

اكتئاب يوم الإثنين: 8 طرق للتغلب عليه وبدء الأسبوع بإيجابية (المصدر: pexels)
صحة

اكتئاب يوم الإثنين: 8 طرق للتغلب عليه وبدء الأسبوع بإيجابية

XBB.1.5 سيصبح المهيمن.. هل هو أكثر خطورة من متحورات كورونا السابقة؟ (المصدر: Pexels )
صحة

XBB.1.5 سيصبح المهيمن.. هل هو أكثر خطورة من متحورات كورونا السابقة؟

اكتشاف سعودي جديد يقضي على الخلايا السرطانية
صحة

اكتشاف سعودي جديد يقضي على الخلايا السرطانية

علاج الشخير أثناء النوم عند النساء قد يكون سهلاً (المصدر: pexels )
صحة

علاج الشخير أثناء النوم عند النساء قد يكون سهلاً

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026