mena-gmtdmp

صحة

أفكارنا هي الأدوات التي نبني بها مستقبلنا
صحة

أفكارنا تحدِّد مستقبلنا: علم النفس يشرح أهمية التفكير الإيجابي

اعتمدي نظام البحر المتوسط الغذائي للوقاية من جرثومة المعدة
صحة

الأكل الممنوع لجرثومة المعدة والأطعمة المفيدة التي تسرّع الشفاء

المساهمة في الوقاية وعلاج بعض المشاكل الصحية
صحة

أفضل تمارين التأمل والاسترخاء للتخلص من الضغوط النفسية وفق طبيبة

ملح الهيملايا ليس صحياً كما يعتقد كثيرون
صحة

تجربتي مع ملح الهيملايا تستوجب القراءة خصوصاً لمرضى الضغط

امرأة في عيادة الطبيب تستمع لإرشاداته حول تنظير القولون
صحة

تجربتي مع منظار القولون كانت جيدة وِفق رواية رجل وامرأة

الفشل الكلوي قد تمكن الوقاية منه
صحة

الفشل الكلوي كيف يتم كشفه ومتى يبدأ المريض بغسيل الكلى؟ طبيبة تجيب

الأحلام تعبّر عن الرغبات المكبوتة والصراعات النفسية
صحة

الأحلام: ماذا تكشف لنا وما علاقتها بالصحة النفسية؟

امرأة تعاني من مشاكل في الصحة النفسية
صحة

هذه الأنشطة مفيدة جداً للصحة النفسية وتمنحك السعادة وفق علم النفس

نقص الماء من الجسم يعرّضك للصداع
صحة

أعراض نقص الماء في الجسم وتجربتي مع علاج الجفاف بسرعة

امرأة تعاني من نزيف الأنف - المصدر freepik
صحة

أسباب النزيف من فتحة أنف واحدة والعلاجات

امرأة تعاني من مشاكل في المعدة
صحة

التأثيرات المحتملة لنقص حمض المعدة وفق اختصاصية

تساعد في علاج القرح التي تسبّبها جرثومة المعدة
صحة

فوائد المستكة اليوناني للجهاز الهضمي وجرثومة المعدة وفق طبيبة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2026
سبتمبر 2026

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026