mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

لقاحات أساسية قد تحتاجها بعد سن الثلاثين
صحة

لقاحات أساسية قد تحتاجينها بعد سن الثلاثين: تعزيز المناعة والوقاية الذكية

رشاقة وتغذية

شرب الكمون الحب.. فوائد عظيمة أهمها انقاص الوزن - المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

شرب الكمون الحَب.. فوائد عظيمة أهمها إنقاص الوزن والحصول على نتائج صحية فعّالة

فواكه تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون
رشاقة وتغذية

فواكه تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون.. الحقيقة العلمية وراء الأطعمة الذكية للتنحيف

كيف تحرقين الدهون في 20 دقيقة فقط من المنزل؟-(المصدر: stock.adobe)
رشاقة وتغذية

كيف تحرقين الدهون في 20 دقيقة فقط من المنزل وفق أحدث الدراسات

الأكثر مشاهدة

الأحدث

علاج جديد للأمراض عبر فصادة الدم.. طبيبة إماراتية تتحدث
صحة

علاج جديد للأمراض عبر فصادة الدم.. طبيبة إماراتية تتحدث

أعراض نقص فيتامين المركب ب عند النساء
صحة

أعراض نقص فيتامين ب المركب عند النساء

أعراض الفتق عند النساء
صحة

أعراض الفتق عند النساء وأنواعه بالتفصيل

تمارين للتخلص من القدم المسطحة
رشاقة وتغذية

تمارين للتخلص من القدم المسطحة

 مجموعة نصائح لنوم أفضل، من دون دواء
صحة

 مجموعة نصائح لنوم أفضل من دون دواء

كيف تجعلين نظام طفلك صحياً خلال العام الدراسي القادم؟
صحة

كيف تجعلين نظام طفلك صحياً خلال العام الدراسي القادم؟

صورة تعبيرية
صحة

التخزين لفترة طويلة يجعل الجرجير سببا للإصابة بالسرطان

الفرق بين الصحة العقلية والنفسية
صحة

الفرق بين الصحة العقلية والنفسية ونصائح اختصاصية للوقاية

علاج تكيس المبايض للعزباء
صحة

ما طرق علاج تكيس المبايض للعزباء؟.. طبيب يجيب

اختبار جديد لتشخيص السرطان وأمراض القلب باكراً 
صحة

اختبار جديد لتشخيص السرطان وأمراض القلب باكراً 

أطعمة ومشروبات لتقوية مناعة الأطفال قبل العودة للمدارس
صحة

أطعمة ومشروبات لتقوية مناعة الأطفال قبل العودة للمدارس

التهاب المسالك البولية:علاجات طبيعية لتخفيف حدّة الحالة
صحة

التهاب المسالك البولية: علاجات طبيعية لتخفيف حدّة الحالة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026