mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

ملعقة يومية من زيت الزيتون تدعم صحة القلب - المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

ملعقة يومية من زيت الزيتون تدعم صحة القلب وتقلّل الالتهاب.. عادة صغيرة بتأثير كبير على صحتكِ

رشاقة وتغذية

ملعقة يومية من زيت الزيتون تدعم صحة القلب - المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

ملعقة يومية من زيت الزيتون تدعم صحة القلب وتقلّل الالتهاب.. عادة صغيرة بتأثير كبير على صحتكِ

Image By Freepik
رشاقة وتغذية

عادات ترفع معدل الحرق في جسمكِ بشكل طبيعي دون مجهود كبير

شرب الكمون الحب.. فوائد عظيمة أهمها انقاص الوزن - المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

شرب الكمون الحَب.. فوائد عظيمة أهمها إنقاص الوزن والحصول على نتائج صحية فعّالة

الأكثر مشاهدة

الأحدث

مرضى السكري: زراعة البنكرياس علاج نهائي للمرض
صحة

مرضى السكري: زراعة البنكرياس علاج نهائي للمرض

الاضطرابات ثنائية القطب بين الهوس والاكتئاب  
صحة

الاضطرابات ثنائية القطب بين الهوس والاكتئاب  

الفرق بين التايكواندو والكاراتيه والأفضل لتنحيف الجسم
رشاقة وتغذية

الفرق بين التايكواندو والكاراتيه والأفضل لتنحيف الجسم

هذا ما يفعله كوب من الزبادي يومياً في جسمك
صحة

هذا ما يفعله كوب من الزبادي يومياً في جسمك

وقت الفراغ
صحة

علماء: الفراغ الزائد يقود إلى نتائج كارثية

بريطانيا تبدأ أكبر تجربة في العالم لاختبار دم خمسين نوعا من السرطان.
صحة

بريطانيا تجري أكبر تجربة في العالم لاختبار دم 50 نوعًا من السرطان

ينصح بعدم الجلوس لمدة طويلة بشكل عام خاصة لمن يعاني من آلام الظهر
صحة

استشاري سعودي يوجه نصائح مهمة للوقاية من الانزلاق الغضروفي

الإنتان يحدث عندما تقوم بكتريا معينة بإنتاج سمومها في خلايا الجسم
صحة

فهد الطبية: "إنتان الدم" حالة تهدد الحياة.. وهذه أهم عراضها

بحث سعودي في مجال بحوث السرطان يحقق إنجازاً ببريطانيا
صحة

بحث سعودي في مجال بحوث السرطان يحقق إنجازاً كبيرًا في بريطانيا

فوائد الزعتر البري للنساء في تقوية المناعة
صحة

فوائد الزعتر البري للنساء في تقوية المناعة

ريجيم الغدة الدرقية فعّال في خسارة الوزن
رشاقة وتغذية

ريجيم الغدة الدرقية فعّال في خسارة الوزن

مرض عصبي خطير يسببه لقاح أسترازينيكا
صحة

مرض عصبي خطير يسببه لقاح أسترازينيكا

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026