mena-gmtdmp

عمرها 83 عاما وتمارس اليوغا

 

لا تزال العجوز الاسترالية بيتي كالمان البالغة من العمر 83 عاما تمارس رياضة اليوغا بل وتتفنن في القيام بحركات يصعب على الأصغر منها القيام بها. وكالمان تمارس رياضة اليوغا منذ 40 عاما ومارست تدريب اليوغا في معهد خاص بها على مدى 33 سنة ، وتؤكد كالمان التي تسكن في مدينة نيوويليامز جنوب شرق استراليا أن اليوغا تساعد على زيادة متوسط العمر لمن يحسن استغلالها.