mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

ضغط العين خطير جداً.. الأعراض وعوامل الخطر والعلاجات (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

ضغط العين خطير جداً.. الأعراض وعوامل الخطر والعلاجات

تساقط الشعر: أطعمة توقف المشكلة سريعاً وفق اختصاصية (المصدر:Shutterstock)
الصحة العامة

تساقط الشعر: أطعمة توقف المشكلة سريعاً وفق اختصاصية

أعراض وطرق الوقاية من مرض التيفوئيد.. والعلاجات المتاحة (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

أعراض وطرق الوقاية من مرض التيفوئيد.. والعلاجات المتاحة

سن الخمسين: كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية وفق إختصاصية  (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

سن الخمسين: كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية وفق اختصاصية 

أطعمة تساعدك على محاربة الاكتئاب الموسمي.. وفق خبير تغذية (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

أطعمة تساعدك على محاربة الاكتئاب الموسمي.. وفق خبير تغذية

سرطان البنكرياس: الكشف المبكر بفضل الذكاء الاصطناعي، مما يعني إمكانية العلاج  (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

سرطان البنكرياس.. الكشف المبكر بفضل الذكاء الاصطناعي يقدم إمكانية العلاج 

4 أطعمة  قادرة على "محو" يوم من الطعام الغني بالدهون  (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

4 أطعمة قادرة على "محو" يوم من الطعام الغني بالدهون 

الزومبا.. رياضة ممتعة تحرق الدهون وغنية بالفوائد الصحية (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

الزومبا.. رياضة ممتعة تحرق الدهون وغنية بالفوائد الصحية 

السعادة.. اكتشفي الطريق الأسهل إليها ببضع خطوات (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

السعادة.. اكتشفي الطريق الأسهل إليها ببضع خطوات

شرب الشاي: هذا ما يحدث في جسمك عند تناوله يومياً.. وفق اختصاصية (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

شرب الشاي: هذا ما يحدث في جسمك عند تناوله يومياً.. وفق اختصاصية

3 أنواع من الفاكهة الموسمية لمحاربة النفخة وخسارة الوزن (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

3 أنواع من الفاكهة الموسمية لمحاربة النفخة وخسارة الوزن 

فوائد الأفوكادو للنساء.. لا غنى لك عنها على الإطلاق (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد الأفوكادو للنساء.. لا غنى لك عنها على الإطلاق

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025