mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

الزهايمر: علامة في البراز يمكن أن تساعد في التشخيص قبل ظهور الأعراض (المصدر: Freepik)
صحة

الزهايمر: علامة في البراز يمكن أن تساعد في التشخيص قبل ظهور الأعراض

يجب استخدام جهاز تنظيم ضربات القلب (المصدر: Pexels)
صحة

السكتة القلبية: 3 إجراءات سريعة يجب معرفتها لإنقاذ المريض

9 أطعمة "خارقة" تساعدك على البقاء في صحة جيدة.. لا تتخلي عنها (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

9 أطعمة "خارقة" تساعدك على البقاء في صحة جيدة.. لا تتخلي عنها

علاج جديد ضد الاكتئاب بالبروبيوتيك (المصدر: pexels)
صحة

علاج جديد ضد الاكتئاب بالبروبيوتيك.. وفق دراسة علمية

أضرار الإكثار من تناول اللحوم في عيد الأضحى كبيرة.. اختصاصية تحذر (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

أضرار الإكثار من تناول اللحوم في عيد الأضحى كبيرة.. اختصاصية تحذر

ضربة الشمس: 7 أعراض تحذيرية (المصدر: pexels )
صحة

ضربة الشمس: 7 أعراض تحذيرية وفق خبير تستدعي التصرف بسرعة

هل يمكن لنظام كيتو الغذائي أن يعالج السرطان؟.. العلم يُجيب (المصدر: Freepik)
صحة

هل يمكن لنظام كيتو الغذائي أن يعالج السرطان؟.. العلم يُجيب

مشروبات الطاقة والكافيين: كل ما تودين معرفته عنها وفق اختصاصية 
رشاقة وتغذية

مشروبات الطاقة والكافيين: كل ما تودين معرفته عنها وفق اختصاصية 

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً. (المصدر: Pexels)
صحة

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً.. تعرّفي على كل منهما

للرجال: علامات تنذر بمخاطر صحية كبيرة توجب الفحص المبكر (المصدر: Pexels )
صحة

للرجال: علامات تنذر بمخاطر صحية كبيرة توجب الفحص المبكر

أعراض نقص الحديد وفيتامين دي (المصدر: Shutterstock)
صحة

أعراض نقص الحديد وفيتامين دي.. وأبرز مصادرهما الغذائية

الأرق: إليك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تحسّن جودة النوم (المصدر: Pexels )
صحة

الأرق: إليك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تحسّن النوم

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي مارس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026