mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

امرأة تعاني من عسر الهضم والنفخة (المصدر: Adobe.stock )
الصحة العامة

علاج انتفاخ البطن والغازات بطرق طبيعية مجرّبة وفاعلة

علاج الصدفية بأدوية حديثة (المصدر: pexels)
الصحة العامة

علاج الصدفية.. أدوية حديثة حصلت على موافقة رسمية للاستخدام

امرأة تعاني من الصداع نتيجة فقر الدم (المصدر: pexels )
الصحة العامة

علامات نقص الحديد بالجسم.. وأبرز العناصر التي تسدُّ العجز

شد العضلات (المصدر: pexels)
الصحة العامة

علاج شد العضلات وطرق الوقاية من التمزق العضلي.. بالتفصيل

البابونج يعالج بعض أنواع التهاب العين (المصدر: pexels )
الصحة العامة

علاج التهاب العين في المنزل ممكن ولكن يجب معرفة السبب؟

امرأة في المكتب تشعر بألم في الرأس (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

التوتر والقلق: نصائح للمرأة العاملة بحسب معالِجة نفسية  

امرأة تعاني من ألم حادّ في البطن قد يكون ناتجاً عن التهاب البنكرياس (المصدر: Adobe.stock)
الصحة العامة

اكتشفي الفرق بين التهاب البنكرياس وسرطان البنكرياس

امرأة تعاني من الدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم (المصدر: pexels)
الصحة العامة

علاج الضغط المنخفض في المنزل.. هل هو ممكن على المدى الطويل؟

فتاة تعاني من التسمم الغذائي -المصدر: pexels
الصحة العامة

أعراض التسمم من الأكل والطرق الوقائية اللازمة لتجنب العدوى

الفصام أو ثنائي القطب؟ (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

الفرق بين الفصام وثنائي القطب.. أعراض وعلاجات المرضين

تمارين رياضية في رفع الأثقال للمبتدئين (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

تمارين رفع الأثقال للمبتدئين: إرشادات مدرّبة قبل مزاولتها

الألياف الغذائية تحمي الجسم من مخاطر عديدة (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

10 أطعمة غنية بالألياف.. يُنصح باستهلاكها يومياً لصحة ممتازة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025