mena-gmtdmp

محمد فوزي

85% من سكان العالم يعيشون في الجزء الأكثر جفافاً من الكوكب.
أخبار

معلومات ربما لا تعرفها عن المياه: قد تسبب الوفاة و80% منها متجمد

يمكن تناول المكسرات كسناكس صحية بين الإفطار والسحور
رمضان

اختصاصية تغذية تكشف عن أفكار سناكس صحية بين الإفطار والسحور

تناول كميات محدودة من كل الأطعمة دون تكرار لن يتسبب في إفساد الدايت
رمضان

تعرف إلى كيفية التعامل مع عزومات رمضان دون الإخلال بـ"الدايت"

المغني أبو - تصوير منى مجدي
مشاهير العرب

"أبو" لـ"سيدتي": لن أغني المهرجانات.. والجمهور يفضل أغاني الحزن الراقصة

انخفاض نسبة السوائل في الجسم خلال فترة الصيام يرفع من معدلات الإصابات
رمضان

تعرَّف إلى التوقيت المثالي لممارسة التمارين الرياضية في رمضان 

الشوربة تعتبر خط الدفاع الأول ضد الشراهة في رمضان
رمضان

اختصاصية تغذية تكشف أهمية تناول الشوربة على الإفطار

هشام ربيع وبوسي
مشاهير العرب

بدأت بالشكر وانتهت بالتكذيب.. قصة خلاف "بوسي" وطليقها "هشام ربيع"

المغني أبو - تصوير منى مجدي
رمضان

المغني "أبو" يكشف لـ"سيدتي" طقوسه وذكريات طفولته في رمضان

التمر يعمل على تعزيز عملية الهضم
رمضان

اختصاصية تغذية تكشف فوائد الإفطار على التمر في رمضان

pexels-أوساكا
دليل السفر

أفضل المدن التي يمكن الإقامة بها حول العالم

اتساع المهبل يؤثر على العلاقة الزوجية ولكن يمكن علاجه بأكثر من طريقة
علاقات زوجية

استشاري نساء وتوليد يكشف تأثير الولادة الطبيعية على العلاقة الزوجية

يعمل الزيادي على خفض ضغط الدم
رشاقة وتغذية

اختصاصية تغذية تكشف عن أكلات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025