#احتباس الماء

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025

ديسمبر 2025

الأحدث

ما الذي يحدث داخل جسمك عندما تقلّلين من تناول الملح؟ Image by 8photo on Freepik

12 ديسمبر 2025

ما الذي يحدث داخل جسمكِ عندما تقلّلين من تناول الملح؟.. الإجابة صادمة

الحبحب منعش جداً في فضل الصيف- المصدر: pexels-annelies-brouw

رشاقة وتغذية

28 يونيو 2025

ما هي فوائد الحبحب؟ اختصاصية تغذية تُجيب

تورّم القدمين خلال الصيف

25 يونيو 2025

نصائح لتقليل تورّم القدمين خلال الصيف

حرق الدهون يتطلب اتباع حمية غذائية أولاً

رشاقة وتغذية

15 مايو 2025

أعشاب طبيعية تُساعد على حرق الدهون بفعالية برأي اختصاصية

أسباب تورم إصبع القدم الكبير عديدة - المصدر:nensuria - Freepik

04 مايو 2025

انتفاخ إصبع القدم الكبير.. أسباب عديدة وبعضها خطير

امرأة تتناول مشروبًا ساخنًا- المصدر freepik

06 أبريل 2025

مشروبات ساخنة مدرة للبول تحارب احتباس الماء في الجسم

فوائد التقليل من الملح والسكر كبيرة على الصحة

11 يناير 2025

تجربتي مع فوائد التقليل من السكر والملح مذهلة

يمكن التخلص من الانتفاخ قبل الزفاف- المصدر freepik

24 سبتمبر 2024

للعروس: طرق التخلص من النفخة والحصول على بطن مسطح قبل الزفاف

يشكل الإفراط في تناول الملح خطراً كبيراً على الصحة

20 أغسطس 2024

أعراض زيادة الأملاح في الجسم تجنَّبيها وفق طبيبة

خشونة الركبة وتجربتي معها

31 يوليو 2024

تجربتي في علاج خشونة الركبة بالتفصيل

صورة لامرأة تشعر بالغثيان

الحمل والولادة

23 يوليو 2024

متى ينتهي الغثيان عند الحامل؟ و8 طرق لعلاجه

أضرار تناول المثلجات للحامل

الحمل والولادة

03 يوليو 2024

أضرار تناول الحامل للمثلجات في الصيف.. وآثارها الجانبية

مشاهير

أناقة

جمال

صحة ورشاقة

سيدتي وطفلك

لايف ستايل

بلس+

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025

مجلة سيدتي

غلاف رفمي