#الإفطار

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2023
سبتمبر 2023

الأحدث

عليك تجنب بعض الأطعمة لأنها تسبب الخمول- (مصدر الصورة: موقع freepik)
رشاقة وتغذية

أطعمة عليك تجنبها في وجبة الإفطار للحفاظ على صحتك

دراسة جديدة...تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساءًا يزيد مستويات السكر والدهون في الدم - Shutterstock
رشاقة وتغذية

الصيام المتقطع في دراسة جديدة.. ما له وما عليه

صورة تعبيرية
تكنولوجيا

شات جي بي تي يحدد أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن

تقديم وجبات الإفطار للمعتمرين في المسجد الحرام. الصورة من رئاسة شؤون الحرمين
أخبار

تحت شعار "من الوصول حتى الحصول" رئاسة شؤون الحرمين توزع وجبات إفطار للصائمين في المسجد الحرام

عادات رمضانية سلبية
شباب وبنات

عادات سلبية يمكن التخلص منها في رمضان

المسلمون يستعدون لاستقبال شهر رمضان- الصورة من موقع Freepik
شباب وبنات

إمساكية رمضان 1444 في السعودية

مواعيد الإفطار والسحور في شهر رمضان 2023 في السعودية
أخبار

مواعيد الإفطار والسحور في شهر رمضان 2023 في السعودية

وقاية السعودية تنصح باستبدال هذه الأطعمة للطلاب ببدائل أصح
الصحة العامة

وقاية السعودية تنصح باستبدال هذه الأطعمة للطلاب بأخرى أكثر صحة

سيفيم نبغلي. الصورة من حسابها على الإنستغرام
أخبار

ملك بلجيكا يلبي دعوة عائلة سورية لتناول وجبة الإفطار سويا

الإفطار العمد في رمضان
أخبار

حكم الافطار متعمدا في رمضان

المشروبات السكرية
الصحة العامة

الغذاء والدواء السعودية: مشروبات لا تسبِّب السرطان لكنها تساعد بزيادة الوزن

دعاء قبل أذان المغرب
أخبار

تعرف على أشهر ما يردده المسلم قبل أذان المغرب في رمضان

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2023
سبتمبر 2023

كلمة رئيسة التحرير