mena-gmtdmp

#الصائم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

الصداع في رمضان
صحة

نصائح ذهبية لتجنب الصداع خلال رمضان

زكاة الفطر
ثقافة وفنون

زكاة الفطر أهميتها وموعد خروجها

ماذا نفعل في حالة: الإفطار على الأذان الخطأ؟
ثقافة وفنون

ماذا نفعل في حالة: الإفطار على الأذان الخطأ؟

دعاء الصائم عند الإفطار خلال رمضان
ثقافة وفنون

دعاء الصائم عند الإفطار خلال رمضان

الرياضة والصيام.. إرشادات لصحة وسلامة الجسم
رشاقة وتغذية

كل ما تودون معرفته عن ممارسة الرياضة في رمضان وفق الخبراء

فتاة محجبة جميلة تستقبل شهر رمضان بابتسامة
شباب وبنات

رسائل رمضانية للشباب

صورة لطفل يحتضن أمه
أطفال ومراهقون

خطوات تعدّين بها طفلك لاستقبال شهر رمضان 2024

أسباب تقلب المزاج في رمضان (المصدر: Freepik)
صحة

أسباب تقلب المزاج في رمضان عديدة.. اكتشفيها وفق الأبحاث

فوائد الزبادي في سحور رمضان
صحة

فوائد الزبادي في سحور رمضان.. وجبة صحية لا غنى عنها

مشروبات (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

أضرار المشروبات الغازية في رمضان.. والبدائل الصحية

أفضل وقت لقياس الضغط في رمضان (المصدر: Freepik)
صحة

أفضل وقت لقياس الضغط في رمضان والإجراءات التي يجب إتباعها

نصائح للصائمين (المصدر: Pexels )
صحة

نصائح للصائمين في شهر رمضان.. من الألف إلى الياء وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026