mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

امراة تشعر بألم في البطن - المصدر freepik
الصحة العامة

الكبد الدهني: طرق الوقاية والأسباب وأحدث العلاجات

ما هو نوع جسمكِ؟ وكيف يُعرّف وفق المقاييس
رشاقة وتغذية

اختبار سريع: اكتشفي نوع جسمكِ ومدى تمتّعه بالصحة

طرق تخفيف الأكزيما بمكوّنات منزلية
الصحة العامة

طرق تخفيف الأكزيما بمكوّنات منزلية فعّالة تساعد في تهدئة الجلد

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

امراة تشعر بألم في البطن - المصدر freepik
الصحة العامة

الكبد الدهني: طرق الوقاية والأسباب وأحدث العلاجات

ما هو نوع جسمكِ؟ وكيف يُعرّف وفق المقاييس
رشاقة وتغذية

اختبار سريع: اكتشفي نوع جسمكِ ومدى تمتّعه بالصحة

طرق تخفيف الأكزيما بمكوّنات منزلية
الصحة العامة

طرق تخفيف الأكزيما بمكوّنات منزلية فعّالة تساعد في تهدئة الجلد

امرأة في المطبخ- المصدر: pexels-rdne-stock-project
رشاقة وتغذية

فئات الأطعمة التي تحتاجها المرأة بعد انقطاع الطمث لعظام وعضلات قوية

امرأة تشعر بضيق في التنفس
الصحة العامة

أسباب خفية للنوبات القلبية لدى النساء والبالغين الأصغر سناً وفق دراسة علمية

سيدة تعتمد أفضل طريقة لبدء رحلتها في خسارة الوزن
رشاقة وتغذية

ما أفضل طريقة لبدء رحلتي في خسارة الوزن؟ اختصاصية تجيبكِ

طرق للتخلص من إدمان السكر
رشاقة وتغذية

طرق فعّالة للتخلص من إدمان السكر تجنّباً للسمنة وخطر السكري

امرأة خمسينية في عيادة الطبيب- المصدر: pexels-anthonyshkraba
الصحة العامة

قصور القلب: فحصٌ بسيط للرقبة يكشف خطر الإصابة وفق دراسة علمية

البروتين مهم جداً لصحة الجسم Image by benzoix on Freepik
رشاقة وتغذية

ماذا يحصل للجسم إذا لم نأكل البروتين بشكل يومي؟ إليكِ الإجابة العلمية

 تحسين الرعاية الطبية في الامارات
الصحة العامة

في اليوم الوطني الإماراتي: تحسين الرعاية الطبية وارتفاع متوسط العمر المتوقع

سيدة تعاني من اضطراب القلق
الصحة النفسية

 تجربتي مع علاج القلق كانت ناجحة رغم الصعوبات

جفاف الفم قد يكون بسبب الشخير - المصدر freepik
الصحة العامة

أسباب جفاف الفم عند النوم عديدة.. إليك العلاجات

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025