mena-gmtdmp

#المشروبات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأحدث

فوائد أوراق التين مشهورة بتحسين الهضم وخسارة الوزن Image By Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد أوراق التين لخسارة الوزن وخفض الدهون الثلاثية والسكر وفق طبيبة

عبارات عن القهوة والحب
ثقافة وفنون

عبارات عن القهوة والحب

حلبة الخيل- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

فوائد حلبة الخيل للصحة لا تُقدر بثمن خصوصاً للقلب

مشروبات أثبتت كفاءتها في شدّ وتنحيف الجسم
رشاقة وتغذية

أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم والتنحيف تعرّفي إليها مع طبيبة تغذية

الإفراط في شرب الشاي يسبب العديد من الأمراض منها الأنيميا
الصحة العامة

فيديو.. الجانب الآخر للشاي: مخاطر قد تُهدد صحتك من الأنيميا للعقم

مشروبات تساعدك على خسارة الوزن
رشاقة وتغذية

مشروبات تساهم في حرق الدهون وتجربتي مع خل التفاح مذهلة

أفضل مشروب بعد التمرين لبناء العضلات وفق اختصاصية تغذية
رشاقة وتغذية

أفضل مشروب بعد التمرين لبناء العضلات وفق اختصاصية تغذية

فتاة تتعبد لله سبحانه وتعالى في مصلاها بالجامع
شباب وبنات

أبرز أخطاء النساء في رمضان

مشروب لحرق دهون البطن
رشاقة وتغذية

لبطن مسطح.. استبدلي القهوة الصباحية بهذا المشروب الحارق للدهون

صورة تعبيرية
أخبار

ماذا تعرف عن الباريستا في يومه؟

انطلاق الدورة الـ 29 من معرض جلفود ضمن النسخة الأكبر في تاريخ الحدث
فعاليات

انطلاق الدورة الـ 29 من معرض جلفود ضمن النسخة الأكبر في تاريخ الحدث

مشروبات مفيدة للقلب والشرايين... من المهم الحرص على تناولها حسب اختصاصية (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

مشروبات مفيدة للقلب والشرايين.. بوصف اختصاصية تغذية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025