أسرة ومجتمع /شباب وبنات

كل ما يجب أن تعرفيه عن الدورة الشهرية

لأن الدورة الشهرية موضوع حساس للفتيات قد يُحرج الكثيرات منهن، ويخجلن من السؤال حوله، يُقدم قسم "للبنات فقط" مجموعة مواضيع تتضمن أبرز النصائح عن الدورة الشهرية وأسرارها .. إضافة إلى كيفية التصرف لو باغتتك الدورة الشهرية في المدرسة، كما نلقي الضوء حول أهم الأغذية التي تُخفف من آلامها، وتلك التي يجب تجنبها في هذه الفترة من الشهر.

هل لديك سؤال حول هذا الموضوع أو غيره؟ تواصلي الآن مع فريق "للبنات فقط" عبر.. [email protected] . ولا تترددي بطلب مواضيع معينة أو مناقشة قضايا تهمك فلدينا كل ما تبحثين عنه.  

أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها!

تأثير البلوغ المبكر على الفتيات

تعرفي إلى أعراض اقتراب أول دورة

طرق لتجنب مفاجأتها في المدرسة

كيف تعالجين آلامها الحادة؟

أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

ممنوعات أثناء الدورة الشهرية

الاستحمام.. هل يؤذي الفتاة أثناء الدورة؟

نصائح لتجنب رائحة العرق أثنائها

تعرفي إلى دلالات تغير لونها

 

 

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X