في زحمة الأيام، بين: حرارة الإستشوار، تركيبة الصبغات، تكدُّس المستحضرات، والتعرُّض اليومي للتلوث، قد تشعرين أحياناً بأن شعركِ فقدَ حيويته. أنتِ كامرأة تهتمين بجمالكِ وتفاصيلك، تدركين أن الروتين اليومي للعناية بالشعر ليس كافياً دائماً؛ فهناك لحظات يتطلب فيها الشعر خطوة أعمق من مجرد بلسم أو حمام زيت. وهنا يأتي دور ديتوكس الشعر، ذلك الطقس التجميلي الذي: يعيد للشعر توازنه، ينقيه من الداخل، ويحرره من الشوائب التي لا ترينها لكنكِ بالتأكيد تلاحظين تأثيرها على مظهره وملمسه.
ديتوكس الشعر ليس موضة جديدة؛ بل هو امتداد طبيعي لفكرة تنظيف البشرة بعمق. فكما تحتاج بشرتكِ لمساحة تتنفس فيها بعيداً عن المكياج والأوساخ، يحتاج شعركِ وفروة رأسك لتلك اللحظة التي تُزال فيها الرواسب المتراكمة؛ ليعود: ناعماً، لامعاً، وخفيفاً كما كان. ولأنكِ تهتمين بصحة شعركِ بقدر اهتمامك بإطلالاتكِ؛ فمن المهم أن تعرفي بدقة: ما هو ديتوكس الشعر؟ وهل يحتاجه شعركِ فعلاً؟ أم أنه مجرد خطوة إضافية لا داعي لها إلا في حالات معيّنة؟
ما هو ديتوكس الشعر؟
ديتوكس الشعر هو عملية تنقية عميقة لفروة الرأس والشعر، تهدف إلى إزالة كلّ ما يتراكم عليها من:
- بقايا منتجات تصفيف الشعر.
- الزيوت الزائدة.
- العرق.
- الأتربة والتلوث.
- طبقات السيلكون الموجودة في كثير من الشامبوهات التِجارية.
هو ببساطة تنظيف على مستوى آخر، يعمل على: إعادة التوازن لفروة الرأس، تنشيط الدورة الدموية، ومنح بصيلات الشعر بيئة صحية للنموّ.
تُستخدم فيه منتجات خاصة مثل: شامبو ديتوكس، ماسكات الطين، مقشرات الفروة، أو حتى وصفات طبيعية تعتمد على الفحم النشط أو خل التفاح.
متى يحتاج شعركِ فعلاً إلى ديتوكس؟
قد تعتقدين أن ديتوكس الشعر خطوة جمالية إضافية، لكن الحقيقة أنه يصبح ضرورياً في حالات معيّنة. إليكِ العلامات الواضحة:
- عندما يصبح شعركِ ثقيلاً بلا سبب واضح: لو لاحظتِ أن شعركِ صار: يهبط بسرعة، يفقد حجمه، ويبدو "مخنوقا"؛ فهذه إشارة إلى تراكُم المنتجات عليه.
- إذا أصبحتْ فروة رأسكِ دهنية أكثر من المعتاد: إفراز الزيوت الطبيعية أمرٌ صحي، لكن زيادة الدهون دليلٌ على انسداد المسام واحتياج الفروة لتنظيف عميق.
- ظهور قشرة خفيفة أو متكررة: ليس شرطاً أن تكون قشرة حقيقية، قد تكون مجرد بقايا منتجات متجمعة على الفروة.
- رائحة الفروة غير محببة رغم غسل الشعر: وهي علامة كلاسيكية على التراكمات.
- إذا كنتِ تستخدمين الكثير من منتجات التصفيف: مثل: الموس، الجل، السبراي، البلسم الثقيل. هذه المنتجات تبقى عالقة حتى بعد الغسيل المعتاد.
- بطء نموّ الشعر: قد يكون السبب أن البصيلات محاطة بالشوائب وغير قادرة على التنفس.
- تحسس أو حكة في فروة الرأس: خاصةً بعد فترات طويلة من الاستخدام المستمر للمستحضرات.
فوائد ديتوكس الشعر
- ينظّف فروة الرأس بعمق ويزيل التراكمات العالقة.
- يقلل من إفراز الدهون الزائدة ويحسّن توازُن الفروة.
- يعزز نموّ الشعر من خلال تنشيط البصيلات.
- يمنحكِ شعوراً بالخفة والانتعاش بعد الغسيل.
- يَزيد من لمعان الشعر ونعومته بشكل ملحوظ.
- يخفف القشرة الخفيفة والروائح غير المحببة.
- يساعد على تقليل التساقُط الناتج عن انسداد المسام.
طريقة عمل ديتوكس للشعر في المنزل
ديتوكس خل التفاح
مناسب لفروة الرأس الدهنية والمليئة بالتراكمات.
المكونات:
- 3 ملاعق خل تفاح طبيعي.
- كوب ماء.
- 3 قطرات زيت شجرة الشاي (اختياري).
الطريقة:
- اخلطي الخل مع الماء جيداً.
- اسكبي الخليط على فروة رأسكِ بعد غسل الشعر بالشامبو.
- دلّكي الفروة دقيقة أو دقيقتين.
- اتركيه 3-5 دقائق ثم اشطفيه جيداً.
ديتوكس الفحم النشط
مناسب للتراكمات الثقيلة وتهدئة الفروة.
المكونات:
- ملعقة فحم نشط مطحون.
- ملعقة جل ألوفيرا.
- ملعقة ماء أو تونر مناسب للفروة.
الطريقة:
- امزجي الفحم مع الألوفيرا والماء حتى يصبح قوامه ناعماً.
- طبّقي الخليط على الفروة فقط.
- دلّكي بلطف بحركات دائرية.
- اتركيه 10 دقائق ثم اغسلي بشامبو خفيف.
ديتوكس الطين الأخضر (الطين المغربي)
ممتاز للتنقية العميقة ومنح الفروة توازناً.
المكونات:
- ملعقة طين أخضر.
- ماء دافئ.
- ملعقة صغيرة خل التفاح.
الطريقة:
- اخلطي المكونات حتى يصبح القوام كالمعجون.
- ضعيه على فروة الرأس فقط.
- اتركيه من 10 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي بشامبو خفيف.
ديتوكس السكر وزيت شجرة الشاي (مقشِّر فروة)
لإزالة قشرة الشعر الخفيفة والدهون.
المكونات:
- ملعقتان سكر بني.
- ملعقة زيت جوز الهند أو زيت الأرغان.
- 2-3 قطرات زيت شجرة الشاي.
الطريقة:
- اخلطي السكر مع الزيت.
- خذي القليل وابدأي بفرك الفروة بلطف.
- استمري دقيقة واحدة.
- اغسلي جيداً بالشامبو.
كم مرة تحتاجينه؟
- مرة كلّ أسبوعين إلى شهر، إذا كنتِ تستخدمين منتجات كثيرة أو تعيشين في جوٍّ رطب.
- مرة كلّ شهر إلى شهرين، إذا كان شعركِ طبيعياً ولا تبالغين في استخدام المنتجات.
- مرة كلّ أسبوع، إذا كنتِ تمارسين الرياضة باستمرار وتتعرق فروتكِ كثيراً.
يمكنكِ الاطلاع أيضاً على 4 طرق بسيطة لعمل ديتوكس البشرة
ديتوكس الشعر خطوة تمنحكِ بدايةً جديدة لشعرك: نقاء، راحة، ولمعان من الجذور للأطراف. هو ليس رفاهية؛ بل علاج يعيد الفروة إلى توازنها الطبيعي، ويساعدكِ على الاستمتاع بشعر: ناعم، صحي وخفيف. تذكّري دائماَ: شعركِ مثل بشرتكِ، يحتاج أن يتنفس؛ فامنحيه هذه الاستراحة بين الحين والآخر، وسيكافئكِ بإطلالة أكثر حيوية وجمالاً.
* ملاحظة من «سيّدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب مختص.
