نقضي 90% من أوقاتنا داخل المنازل، وفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية، وقد تكون جودة الهواء الداخلي أسوأ بخمس مرات من جودة الهواء الخارجي؛ لذا، يُعَدُّ التخلص من غبار المنزل من خلال التنظيف المنتظم والصيانة الدورية وتحسينات المنزل أمراً بالغ الأهمية لصحتك. إليكِ 7 طرق مجربة للتخلص من غبار المنزل.
التنظيف بالمكنسة الكهربائية بانتظام
يساعد جدول التنظيف بواسطة المكنسة الكهربائية على ضمان إزالة الغبار والأوساخ والشوائب وشعر الحيوانات الأليفة بشكل دوري. تنظف الأرضيات الصلبة والسجاد والموكيت بالمكنسة الكهربائية، في العادة، ولكن قد تُهمل المفروشات والمراتب والأسقف والجدران.
غسل الأقمشة والمفروشات
يلتصق كل من الغبار وعث الغبار وجزيئات أخرى بالأقمشة والمفروشات؛ لذلك، من الضروري غسل أغطية الأسرة والبطانيات والستائر وغيرها من الأقمشة بانتظام، واستخدام ملحقات المكنسة الكهربائية لتنظيف المراتب والأرائك والمفروشات الأخرى.
قد يهمك الاطلاع أيضاً على: أنواع أثاث تقلل الجهد في تنظيف المنزل.. اعتمدي هذه القطع لسهولة العناية
مسح الأسطح
من الشائع تنظيف الأسطح المغبرة بقطعة قماش مبللة، ولكن الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من غبار المنزل، بما في ذلك عث الغبار وفضلاته، هي تنظيف الأسطح بالمكنسة الكهربائية أولاً. بعد شفط الغبار، امسحي الأرضيات بواسطة فوطة مصنوعة من الألياف الدقيقة، مبللة بالماء؛ فهي تجذب الغبار المتبقي وتحتفظ به.
نقِّي هواء منزلك
إحدى طرق تنقية هواء منزلك هي تغيير فلتر المكيف بانتظام؛ أي كل 90 يوماً. يساعد الفلتر على التحكم في الغبار المتطاير، ولكنه قد ينسد مع مرور الوقت. إذا لاحظت أن أثاثك يتراكم عليه الغبار بعد التنظيف مباشرة؛ فقد تكون هذه علامات على ضرورة تغيير الفلتر. كما تساعد أجهزة تنقية الهواء في التخلص من غبار المنزل. صُممت هذه الأجهزة بتقنية تحبس الغبار قبل أن يستقر على الأثاث والأرضيات. اختاري جهاز تنقية هواء مزوداً بفلتر HEPA الذي يلتقط 99.97% من الغبار والجسيمات الصغيرة التي يصل حجمها إلى 0.3 ميكرون. كما تتصل بعض أجهزة التنقية بتطبيقات على هاتفك الذكي لتزويدك بتقارير عن جودة الهواء الداخلي.
قد يهمك الاطلاع أيضاً على: هل هناك فائدة من أجهزة تنقية الهواء؟ حقائق علمية بعيداً عن الوهم
خفضي مستويات الرطوبة
وفق جمعية الرئة الأمريكية، تمتص عث الغبار الرطوبة من الهواء، لذا كلما زادت رطوبة منزلك؛ زادت احتمالية وجود عث الغبار فيه. يجب الحفاظ على مستويات الرطوبة في المنزل أقل من 50%. يساعد ذلك أيضاً على خفض مستويات الكهرباء الساكنة. كلما زادت مستويات الكهرباء الساكنة؛ زادت احتمالية التصاق الغبار بالأسطح، ما يجعل التنظيف أكثر صعوبة. يمكن لأجهزة إزالة الرطوبة المساعدة في الحفاظ على مستويات الرطوبة منخفضة داخل المنزل.
استخدمي سجادات الترحيب
تعمل سجادات الترحيب على تقليل كمية الجزيئات الخارجية التي تدخل إلى المنزل. قبل الدخول، يمكنك أنت وضيوفك مسح أحذيتكم على السجادة الخارجية، التي تحبس الجزيئات. توفر سجادة داخلية بالقرب من باب منزلك فرصة ثانية لمسح الأحذية وإزالة المزيد من الجزيئات الخارجية. كما يمنع تطبيق قاعدة "ممنوع دخول المنزل بالأحذية" انتشار الجزيئات الخارجية في جميع أنحاء منزلك.
ركبي أرضيات صلبة
يمكن أن يسبب الغبار وعث الغبار الحساسية. إذا كنت تعانين من تفاقم مستمر لحساسيتك، ولديك سجاد في جميع أنحاء منزلك؛ ففكري في إزالة السجاد واستبدال أرضيات صلبة به. قد يعلق الغبار المنزلي وعث الغبار ومسببات الحساسية الأخرى في ألياف السجاد، حتى مع التنظيف بالمكنسة الكهربائية. قد تكون الأرضيات الصلبة خياراً أفضل لتخفيف أعراض الحساسية الشديدة.
