ومن الجدير بالذكر أن الصيام يعتبر وسيلة فعالة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم، وذلك من خلال إراحة الجسم من العبء المبذول في هضم الطعام، مما يسمح لأجهزة الجسم بأن تخلص نفسها من السموم، كما يقل دخول كميات كبيرة من السموم، ويترتب على ذلك انخفاض السمية العامة للجسم، والطاقة التي يستخدمها الجسم لإتمام عملية الهضم يعاد توجيهها إلى الجهاز المناعي، وبالتالي ينخفض العبء الملقى على جهاز المناعة بدرجة كبيرة.
ومن الجدير بالذكر أن الصيام يعتبر وسيلة فعالة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم، وذلك من خلال إراحة الجسم من العبء المبذول في هضم الطعام، مما يسمح لأجهزة الجسم بأن تخلص نفسها من السموم، كما يقل دخول كميات كبيرة من السموم، ويترتب على ذلك انخفاض السمية العامة للجسم، والطاقة التي يستخدمها الجسم لإتمام عملية الهضم يعاد توجيهها إلى الجهاز المناعي، وبالتالي ينخفض العبء الملقى على جهاز المناعة بدرجة كبيرة.