mena-gmtdmp

#خردل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟
رشاقة وتغذية

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟

السمك المشوي بطريقة مبتكرة
رشاقة وتغذية

السمك المشوي بطريقة مبتكرة

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية
رشاقة وتغذية

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية

لغداء الإثنين:المحار بصلصة البندورة
رشاقة وتغذية

لغداء الإثنين:المحار بصلصة البندورة

طبق الذرة والبندورة بالخلّ لحميتكِ
رشاقة وتغذية

طبق الذرة والبندورة بالخلّ لحميتكِ

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة
رشاقة وتغذية

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة

سلطة اللوبياء المشكّلة مع الخردل
رشاقة وتغذية

سلطة اللوبياء المشكّلة مع الخردل

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء
رشاقة وتغذية

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء

سلطة كبدة الدجاج مع الخسّ
رشاقة وتغذية

سلطة كبدة الدجاج مع الخسّ

سلطة الديك الرومي بالمانغو غذاء كامل
رشاقة وتغذية

سلطة الديك الرومي بالمانغو غذاء كامل

الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير
رشاقة وتغذية

الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

سلطة الملفوف والتفاح الملوّنة
رشاقة وتغذية

سلطة الملفوف والتفاح الملوّنة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025