mena-gmtdmp

#زيت نباتي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

صورة تعبيرية
أخبار

علماء يحددون مكونات عطر عمره أكثر من ألفي عام

فوائد زيت الزيتون
صحة

زيت الزيتون: 4 فوائد صحية غير معروفة 

آودي تدعم استخدام الزيوت النباتية للطاقة
تكنولوجيا

آودي ستدعم استخدام الزيوت النباتية المهدرجة لتوليد الطاقة

كريستوف روبين: مستحضرات العناية بالشعر المصبوغ ستغيّر حياتكِ
شعر وتسريحات

كريستوف روبين: مستحضرات العناية بالشعر المصبوغ ستغيّر حياتكِ

كيك الجزر واللوز السهل واللذيذ
رشاقة وتغذية

كيك الجزر واللوز السهل واللذيذ

هل جرّبتِ حشو ورق العنب بالدجاج؟
رشاقة وتغذية

هل جرّبتِ حشو ورق العنب بالدجاج؟

لغداء الثلاثاء:الأرز مع الزعفران
رشاقة وتغذية

لغداء الثلاثاء:الأرز مع الزعفران

الروبيان مع الصلصة الحارّة والحلوة
رشاقة وتغذية

الروبيان مع الصلصة الحارّة والحلوة

شوربة البصل الغنيّة بالفيتامينات
رشاقة وتغذية

شوربة البصل الغنيّة بالفيتامينات

أعدّي الروبيان المتبّل مع صلصة المايونيز
رشاقة وتغذية

أعدّي الروبيان المتبّل مع صلصة المايونيز

وصفة عبد الله السدحان المفضّلة:السمبوسك باللحمة
رشاقة وتغذية

وصفة عبد الله السدحان المفضّلة:السمبوسك باللحمة

مقلوبة الباذنجان باللحم لغداء الخميس
رشاقة وتغذية

مقلوبة الباذنجان باللحم لغداء الخميس

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026