mena-gmtdmp

#الإرهاق الجسدي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

فتاة مرهقة نفسياً
الصحة النفسية

تجربتي مع الإرهاق العاطفي وفقدان السيطرة وكيفية الخروج من الأزمة 

تتعرض الأمهات للاحتراق النفسي بسبب الضغوط
الصحة النفسية

في يوم الأم.. طرق تحمي الأمهات من الاحتراق النفسي بسبب الضغوط

الاحتراق الاكاديمي
شباب وبنات

13 علامة على الاحتراق الأكاديمي... كيف تتعافى منها؟

لغة الجسد
شباب وبنات

أهم أسرار لغة الجسد

الجدولة الزمنيّة الدقيقة مفيدة في حالة الموظّف الذي يعمل لساعات إضافيّة
ريادة أعمال

نصائح للموظفين للتعامل مع ساعات العمل الطويلة

علامات تشير إلى أنّك بحاجة الى إجازة
ريادة أعمال

علامات تشير إلى أنّك مرهقة وبحاجة الى إجازة

مرض الوهن العصبي.. أعراض وعلاجات
الصحة العامة

مرض الوهن العصبي.. أعراض وعلاجات

أسباب الإرهاق العام في الجسم
الصحة العامة

أسباب الإرهاق العام في الجسم

أسباب الارهاق العام في الجسم
الصحة العامة

أسباب الارهاق العام في الجسم

التعب.. 5 عناصر غذائية فائقة القوة لمواجهته
الصحة العامة

التعب.. 5 عناصر غذائية فائقة القوة لمواجهته

أعراض نقص البوتاسيوم تتطلب زيارة الطبيب
الصحة العامة

أعراض نقص البوتاسيوم تتطلب زيارة الطبيب

أعراض نقص فيتامين b12 قد تمر من دون ملاحظتها !
الصحة العامة

أعراض نقص فيتامين b12 قد تمر من دون ملاحظتها !

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025