mena-gmtdmp

#فول الصويا

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

حليب الصويا يقلل الكوليسترول
رشاقة وتغذية

تجربتي مع حليب الصويا لزيادة الوزن.. اطلعي عليها

فتاة تتعرض لأشعة الشمس على الشاطىء- المصدر: pexels-rebeca-goncalves
صحة

أطعمة تسرّع التعافي من حروق الشمس وتخفف من الأعراض بسرعة

يمكن الحدّ من خطر الإصابة بالبروستاتا من خلال اتباع أسلوب حياة صحي Image By Freepik
صحة

كيف تحمي نفسك من سرطان البروستاتا بالطعام؟ طبيبة تجيب

استشارة الطبيب لأخذ النصيحة بتناول المكمّل الغذائي المناسب Image by freepik
رشاقة وتغذية

أفضل مكمّلات غذائية طبيعية للنساء اكتشفيها مع طبيبة

الصويا وسرطان الثدي.. هل هي علاقة إيجابية؟
صحة

الصويا ومنتجاتها: هل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

للعروس: 12 نوعاً من الأطعمة تساعدك على تجاوز أوقات التوتر
صحة

للعروس: 12 نوعاً من الأطعمة تساعدك على تجاوز أوقات التوتر

فوائد وأضرار الصويا صوص (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد وأضرار الصويا صوص.. طبيبة تغذية تتحدث

أضرار الصويا (المصدر: Shutterstock)
صحة

أضرار الصويا وفوائده بالتفصيل.. وفق اختصاصية تغذية

احذري زيت فول الصويا وزيت الذرة (المصدر: pexels)
صحة

احذري زيت فول الصويا وزيت الذرة.. دراسة تشير إلى مضار الاستهلاك

فول الصويا للتسمين (مصدر الصورة Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فول الصويا للتسمين ولصحة الجسم عموماً.. طبيبة تغذية تتحدث

اكتشفي فوائد حمض اللايسين "المذهلة" على صحتك
صحة

للعروس ..اكتشفي فوائد حمض اللايسين "المذهلة" على صحتك

فوائد أكل فول الصويا للنساء
رشاقة وتغذية

فوائد أكل فول الصويا للنساء مذهلة خصوصاً للوقاية من السرطان

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026