mena-gmtdmp

#الإحباط

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2026
سبتمبر 2026

الأحدث

فتاة تنظر في المرآة وتبدو أنها تحب ذاتها
شباب وبنات

كيف تتعاطف مع ذاتك؟ خطوات عملية يمكنك تطبيقها في حياتك اليومية

منة فضالي- الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

منة فضالي تثير الجدل حول العمل بالوسط الفني: فيه ظلم كبير

ريهام عبد الغفور- الصورة من جلسة تصوير خاصة بـ سيدتي
مشاهير العرب

ريهام عبد الغفور: عِشت 10 سنوات من الإحباط.. ومنى زكي قدوتها

خطوات عملية للتصالح مع الذات- مصدر الصورة موقع Freepik
شباب وبنات

كيف تتوقف عن لوم نفسك؟ خطوات عملية للتصالح مع الذات

زوجان يبدو أنهما مختلفان، فكل منهما ينظر في اتجاه بعيد عن الآخر بتذمر
علاقات زوجية

10 علامات تخبركِ بفشل علاقتكِ العاطفية

اختبار الاكتئاب
شباب وبنات

اختبار الاكتئاب: اكتشف، هل تعاني من الاكتئاب؟

الاحباط عند الشباب
شباب وبنات

طرق فعّالة تساعد الشباب في التغلب على الإحباط

مشاركة الأسرار بين الزوجين
علاقات زوجية

هل تجب مشاركة كل الأسرار بين الزوجين؟

الانفصال العاطفي
علاقات زوجية

هل الانفصال العاطفي أكثر صعوبة عند الرجال مقارنة بالنساء؟

المقاطعة أثناء الحديث يثير الاحراج والضيق
شباب وبنات

كيف تمنع الآخرين من مقاطعة حديثك؟

تحديد الأهداف الشخصية
شباب وبنات

طرق مفيدة وعملية تساعدك في تحديد الأهداف الشخصية

زراعة الأمل والتفاؤل
شباب وبنات

كيف تزرع التفاؤل في نفسك ونفوس الآخرين

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2026
سبتمبر 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026