mena-gmtdmp

#صحة المراهق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

صورة لعدد من المراهقين يتناولون طعاماً صحياً
أطفال ومراهقون

دليلك لأفضل الممارسات الغذائية لابنك المراهق.. من عمر 9 حتى 15 عاماً

صورة لطفل يرفع أثقال
صحة الطفل

مكملات البروتين للمراهق: بين الدوافع الصحية والمخاطر المحتملة لتناولها

صورة لمراهق يشعر بالدوار
أطفال ومراهقون

أسباب وأعراض انخفاض ضغط الدم لدى المراهقين وكيفية علاجه

صورة لطفلة
أطفال ومراهقون

أسباب الإجهاد في سن المراهقة ونصائح للتعامل معه

صورة لطفلة تحمل زجاجة مياه
أطفال ومراهقون

فوائد مذهلة لشرب طفلك المراهق الماء الدافئ بالليمون كل صباح

صورة لمراهقة تشعر بالتعب
أطفال ومراهقون

طرق طبيعية للتحكم في ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين

صورة لمراهقة تشعر بألم في القلب
أطفال ومراهقون

هل يمكن أن يصاب المراهقون بالنوبات القلبية؟

المشاكل التي يعاني منها المراهقون وحلولها
أطفال ومراهقون

المشاكل التي يعاني منها المراهقون وحلولها

صورة لطفلة تنظر إلى هاتفها
أطفال ومراهقون

6 نصائح لحماية ابنك المراهق من إجهاد الشاشات

صورة لطفلة تعاني من حب الشباب
أطفال ومراهقون

أسباب حب الشباب في سن المراهقة وعلاجات بسيطة للقضاء عليها

صورة تعبيرية عن ضعف الثقة بالنفس
أطفال ومراهقون

أسباب وعلاج ضعف الثقة بالنفس عند المراهقين

صوة تعبيرية لتكاتف الشباب معاً
أطفال ومراهقون

بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للشباب .. نصائح حياتية مفيدة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026